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保养起来

保养起来

作者: 苏景怡 | 来源:发表于2021-02-19 15:06 被阅读0次

    有一件开心的事情,老公主动去找中医开了点药,知道保养自己了。老中医也说了,四十左右这个年龄段,大部分都是年轻自己不注意落下的。抽烟、喝酒、熬夜、生冷的食物、久坐不动,一系列不好的习惯都是对身体的一个长期啃食。

    老公昨天早早地就躺下了。原来的他总是为熬夜找借口,但是我发现他关上电视躺在床上的时间早,即使玩会手机,睡的时间也会比较早。两个人互相督促着,就都不熬夜了。

    天气转好,老公运动也持续了起来,每天晚上无应酬的时候都会出去锻炼一个小时,穿好运动鞋,带好耳机,一派运动风,似乎都年轻了好几岁。

    岁月静好,愿身体康健到白首。

    写到这里,心里还是有些烦燥的。年前的一项身体检查,结果到现在还没有出来。原来检测的时候,就说因为过年的关系,可能得到初七初八以后才能出结果。诗中说,近乡情更怯。同理相通,结果要出来了,我心中是越来越紧张了。

    就像新年愿望说的那样,无图其它,只愿自己和家人身体健康,平安度日。

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