脑电波频率

作者: 李药师_hablee | 来源:发表于2019-05-23 16:56 被阅读0次

δ波

频率为1-3Hz,幅度为20-200μV。当人在婴儿期或智力发育不成熟、成年人在极度疲劳和昏睡或麻醉状态下,可在颞叶和顶叶记录到这种波段。

θ波

频率为4-7Hz,幅度为5-20μV。在成年人意愿受挫或者抑郁以及精神病患者中这种波极为显著。处于深度放松,半催眠状态。但此波为少年(10-17岁)的脑电图中的主要成分。

α波

频率为8-13Hz(平均数为10Hz),幅度为20-100μV。它是正常人脑电波的基本节律,如果没有外加的刺激,其频率是相当恒定的。人在清醒、安静并闭眼时该节律最为明显,睁开眼睛(受到光刺激)或接受其它刺激时,α波即刻消失。

β波

频率为14-30Hz,幅度为100-150μV。当精神紧张和情绪激动或亢奋时出现此波,当人从噩梦中惊醒时,原来的慢波节律可立即被该节律所替代。

γ波

30Hz以上,涉及较高的处理任务以及认知功能。伽马波对学习,记忆和信息处理非常重要。据认为,40赫兹的伽马波对于我们的感官与感知的结合是重要的,并且参与学习新材料。已经发现,精神障碍和学习障碍的个体的伽玛活性往往低于平均水平。
通过冥想可以增加γ波

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