在焦点的学习当中,大家知道这样的一个理念“接纳才能沟通,沟通才能合作,合作才有改变的机会”,也就是说接纳是重中之重。
咨询师的接纳要求的是无条件的接纳,也就是说不管这个来访者是高是矮是胖是瘦,是贫穷还是富有,是黑是白,是经济条件好的还是贫困的,是有社会地位的还是一般的老百姓,是长得美的还是长得丑的,我们一视同仁,无条件的接纳。
我们既要接纳来访者积极光明正确的一面,也要接纳他消极灰暗错误的一面。就要接纳求助者跟自己一样的一面,也要接纳跟自己完全不一样的一面,既要接纳咨询师赞同的一面,也要接纳自己是厌恶、反对的一面,既接纳求助者的价值观生活方式也要接纳他的认知,行为、情绪个性。
也不管这个来访者他有着什么样的一些想法行为以及看重及在乎。他是小三儿、是同性恋、还是社区管教人员……
我们就要接纳求助者的一切,无条件的接纳求助者的全部。
咨询师都要做到无条件的接纳,大家可能会有疑问,那对于犯错的人、做的事情不适合的人,我们也需要接纳吗?
当然,所有的来访者我们都要无条件的接纳,当然“接纳并非肯定,理解也并非认同”,只是说我们能够允许他以真实的状态存在。接纳的重点在于什么是真实的,而非什么是对的。
就像我们看日出日落,我们要去修正他日出日落的时间?纠正他哪片云彩该红,哪片云彩该绿吗?我们只能在旁边静静的看着。
提到接纳,可能要提到另外一个词,就是“容器”当咨询师通过学习、督导、体验、自我成长以及觉察和完善,慢慢的修炼我们内在的这个容器,你才能包容接纳的更多。
当我们暂时做到做不到完全的接纳的时候,我们尽量不让这个不接纳的部分的影响和干扰我们的咨询。或者我们暂时接纳我们的不接纳,然后逐步的去完善它。
这样我们才能兜得住来访者,才能更多的去接纳他。否则我们一上来可能内心都会有一些声音出现,都会对来访者品头论足,指手画脚,难免就会在咨询当中有更多的呈现,这样就会破坏我们的咨询关系,让咨询无法继续下去。
没有接纳就没有关系,没有关系就没有咨询。
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