公园晨景
晨练心语
作者:静默
这是一个感觉要被烤焦的夏天，清晨的风还不算凉，习惯了每天按时起床，一年的坚持让大脑自然而然形成了生物钟！
第一缕阳光
晨练，其实是一个循序渐进的过程，看着越来越体态臃肿的身体，走路甚至都有点吃力，看着漂亮的衣服一年一年都不能穿，无形中开始羡慕那些蛇腰一样的“妖精”，看到他们的婀娜，自己有了深深地叹息，开始怀念年轻时候的自己也曾是这样的妖娆美丽，而且170高的的自己也只有95斤，曾被大家调侃，像马路旁边的电线杆，看的瘦骨伶仃很孤独的让人心疼！
晴朗天空
十年的懒惰和颓废，如今已经人到中年，在胡吃海喝的一不留神里，忘记了控制自己，生活的琐碎压的不想出门，吃饱就想睡。一下变成150斤的胖阿姨，当一个小小的感冒都抵抗不了的时候，才发现懒惰让自己的健康受到了严重困扰，此时想到了调整自己，改变自己！于是每天清晨2小时的晨跑成了我的必不可少，大汗淋漓，凉风习习里的轻松，清晨小鸟花草陪伴的愉悦，一下子觉得心情轻松，惬意，压力全没了……
小路清爽的风
都说，女人有多自律就有多美，经过一年锻炼的自己，感觉验证了这文字的经典，也验证了艺术来源于生活的道理，2020年疫情的春天，小区刚刚解封，第一次扔了高跟鞋，穿起跑鞋，运动鞋，运动装开始了晨跑，也开始计划自己能不这样堕落，必须培养自己的爱好，爱好文字是多年的嗜好，于是在晨跑的思考里，灵感被激发，开始写作，到没有现在这样专注，看着自己的情感作品，应该是有灵魂的，为了这，我又去全民k歌学习朗诵底板的制作，经过三个月的坚持学习，我学会了这个倾注我所有情感的爱好，写出来，配乐出来，觉得，好的作品还的有声音的表达，岂不是更完美，这可好，一下不可收拾，开始学习朗诵，刚开始，发现已经多年没出声了，身边全是乡音，才发现普通话已经久违了，干脆张不开口了，自卑了很久，又开始了普通话的学习，如今作品写出来，朗诵底板完成，再读出来，成了我连锁模式的进步，我终于找到了我自己，虽然还在不断努力进步的路上，但我相信，由晨跑激发我不断向前，不放弃自己的决心必定会影响我的以后，至少我的灵魂在不断的充实着！
跑道的魅力
无论晨练，读书，还是学习，每一份坚持都让我走向不断更好的自己，所有的进步让自己有了满满的自信，找回了那个轻松，简单而又快乐的自己！这条路还需要坚持，不放弃的长远，今天就先这这样多，与大家分享，所以进步的喜悦和乐趣还没有与大家仔细分享， 此刻在跑步的时候突然想起来记录下来此刻心情，所以就大概写了点心得，现在我要晨练结束去上班了，回头在与大家认真细致入微分享，进步的路上心理的变化，和寻找自我的过程，，还没有写完，改天，回见！
白云蓝天
看到此文的简友们愿你们一天好心情，顺便弱弱的问一句你们今天晨练了吗？
淡然的心看公园绿意盎然
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