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"丧"?不妨给大脑系统2放个假

"丧"?不妨给大脑系统2放个假

作者: 念念06 | 来源:发表于2019-06-05 22:05 被阅读55次

有时候你会莫名感觉状态很差,怎一个“丧”字了得。

为什么会这样?

很大原因是你长期或者连续多日让自己的身体的多个器官处于一种紧张工作的状态中。

而人体的各个器官并不是孤立存在的,它们都由大脑支配,最终共同形成人这个生物系统。而迫使这个系统的多个器官紧张工作,其实是违背了人脑中系统2的本性的(即能不用脑就不用脑,能不思考就不思考)。

所以,当自己状态不好的时候,很有可能就是人脑系统2发出的“罢工”预警。

比较有效的解决办法就是,暂时让系统2进行休息,给它放个假。当然,前提是系统1(直觉行事)的“驰骋”不能太肆无忌惮了。

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