2018年4月26日 东莞 阵雨 星期四
今天天气不太好,准备弃跑一天。结果在妞妞的监督和鞭策下,一个人乖乖下去打卡。
第8天,已经完全适应了夜跑,几圈下来也不觉得累。相信后面会越来越好,离自己的目标也越来越近。现在第一阶段,身体适应期,体重没有变化,腰线有小小变化,期待有更多改变。
2018年4月26日 东莞 阵雨 星期四
今天天气不太好,准备弃跑一天。结果在妞妞的监督和鞭策下,一个人乖乖下去打卡。
第8天,已经完全适应了夜跑,几圈下来也不觉得累。相信后面会越来越好,离自己的目标也越来越近。现在第一阶段,身体适应期,体重没有变化,腰线有小小变化,期待有更多改变。
本文标题:二胎美妈瘦身记--第8天
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