为什么我们看到很多人能够每天早起坚持阅读，坚持写作，坚持运动，做事不拖延，把那些看似不可能的事情通过努力做成？
他们在有外界干扰的条件下，依然能够稳定的把事情完成，这就是他们的行动力。
我们很羡慕这种行动力，但是往往我们却很难做到，我们很多时候会半途而废，或者因为不可抗力的原因而导致中断，那么真是这样吗？这难道不是我们为自己失败而找的借口吗？
那么怎样才能保持自己的行动力呢？
首先要知道自己的精力放在什么地方，要学会取舍，你要把这件事情的优先级提升，如果有一天你因为某些事情把精力过多的放在另外的事情上，你没有去学会取舍，那么因此就会导致中断，一旦中断之后，我们就很难再继续坚持下去。
其次，我们要知道我们做一件事情的时候，快乐原则在其中起到非常大的作用，也就是我们追逐的永远都是增加愉悦和减少不悦，在通常情况下，不悦的感受会让我们的行动力大大增加，比如对未来的焦虑，对未知的恐惧都会促使我们及早的完成这件事情。
再者我们要坚持某一件事情的时候，我们需要不停的进行追踪记录，记录我们的成长瞬间，每次我们发觉自己成长了之后，都会给自己成就感，而这就是我们坚持下去的动力。
当然很多时候我们要给我们坚持做下去的事情，要有足够的时间，天有不测风云，你不知道哪一天可能因为你预留的时间过短，会导致这件事情中断，有些人坚持跑步，但是要想，老天爷可不是每天都会晴朗如初的，可能有一天会狂风大作，那么他该怎么办？如果他有提前量，他在下雨天应该怎样去行动，他都是有计划的，那么到了真正一整天都是下雨的时候，他也不会惊慌失措，他也不会因此而中断自己的行动。
坚持一件事情是很难的，但是如果你真的坚持下来，他就会给你源源不断的动力。你不会再因为自己坚持不下来而找借口，你会为这件事情做充足的准备，不会让那种未知发生在你自己身上。
如果你真的想做一件事情，不要犹豫，培养坚持行动的最佳时机，不是早一点也不是晚一点，而是当前最好，如果你现在就有这个想法，就赶快行动起来。
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