有没有发现独处的时候有些人会感觉很无聊，有些感人感觉很开心。
开心的人一般都是有知识的精神食粮，因为他知道独处的时候该干什么做什么让自己开心，利用这个时间做自己喜欢的事。
但是觉得无聊的人，会觉得做这个事也不行，做那个事情也不行，不管做什么都会觉得很无趣。
有些人家财万贯，什么都有，但是内心缺少了知识的食粮，缺失这一方面不论拥有什么他都会觉得无趣，没有意思。
这个精神食粮指的是什么呢？
内心的满足。
不管贫穷或者富有内心的满足才能让自己不会觉得缺失什么东西。
有些人很久不看书了，突然有一天想起来会觉得很内疚，因为他缺少了精神食粮，只要他持续看书，那他就回来了。
通过看书，他得到了他的内心的满足，得到了沟通，得到了思想的交流，不会觉得自己孤孤单单一个人。
当然看书只是一方面。
换做其他事情也可以，但是这件事情必须能够满足你的内心的需求。
但你的内心需求不能是娱乐，寻求短期的快感，短期的好处。
如果你找不到你的精神食粮，建议你看书，因为看书是最方便，最快捷获取精神食粮的办法。
你觉得呢？
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