1.感恩自己创造了不可思议的一天。
今天完成了一件最重要的事情，是送学姐离校。我知道没有和学姐一起吃饭些许遗憾，但是今天早晨送学姐工作时，我不遗余力的帮助她寄快递，搬东西，因为学姐人真的很好。她有我没有的品质，例如拒绝，不喜欢的不该有的立马回绝。学姐临走时要求一起合照，很开心帮到了她。期待再次相见，更感谢她当时给我的一些启发。
2.感谢我对情绪的观察
今天周六我给自己放假一天了，我觉得美丽说的也对，也不能绷得太紧，适度。今天休息了一下，感觉很好。也像菲说的 今天没完成很正常。今天比昨天进步了一点点。
3.感恩我想的越来越开，我知道无论我怎么选择，都坚持了我想要的，并且想持之以恒的为之奋斗！that is ok!
4.帮助别人力所能及的 可能一两句话真的有影响别人 保持对生活的热情！
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