引子——近两年，最常见的鸡汤文就是关于自律了，内容么无外乎就是早起、健身、读书之类，声称做不到这些是无法掌控人生的。实话说，我也尝试过，但感觉那些远远不够，也太表面和形式化了。
一个人的生活并不仅仅是工作、学习、健康水平、生活状态，还有心态、社会关系、当下与未来的关系等等。所谓掌控人生准确来说是要这些全部都在自己掌控中，至少偶尔的意外也在心理承受范围之内。这其实更难一些。
跟自律类似，还有有几种观点也很是流行，比如“只有偏执狂才能生存”，“平凡的事情做到极致就是成功”，“再不疯狂就老了”……，就连爱情都有“一辈子总是要有一次不顾一切，忘记自己的爱情”……我不清楚什么时候这个世界变得如此癫狂，但感觉周遭的一切都是热血的，要么燃烧、要么灰烬。
在我看来，自律其实也只是这些追求疯狂和极致的现象之一，健身的日日打卡，鸡胸肉加小生菜就是一生的食谱；读书的每年100本，最好每天一本；早起的恨不得不睡……这样就叫掌控人生吗？要我说，这叫失控，是放纵了自己的欲望与野心。因为在我看来，所谓可控的人生是应该是平衡的，阴阳乃大道，什么东西被关注到极致，必然就会有东西被忽视到极点，无一例外。比如董明珠28年没有休假，家庭和孩子是永远的亏欠；再比如为了表达自己的孝顺，让父母在弥留之际备受折磨而无力抗争；再比如为了体现撕心裂肺的爱情，要么让对方发疯，要么让自己堕落……那么，所谓平衡的自律又是什么呢？
首先，从工作和生活的平衡上，看个人意愿，六四、四六都是可以考虑的。生活中的六或四还要拆分成社会关系和自己。社会关系中包括父母、夫妻、朋友等等。在这个基础上，我们继续拆分。
先说社会关系，情感上我们最多八分在对方，两分要在自己，对方身上的八分还有留三分理性。这里的社会关系包括父母与子女，夫妻，情侣，朋友等等。我并不是说在这些关系里要权衡利弊，而是人当让感情完全控制时，智商为零，做事只图一时的爽快，结果却事与愿违，回过头来又悔不当初。
比如家里老人罹患轻微的心脑血管疾病，这是常见的老年疾病，一般的中大型医院通过输液就可以缓解症状，自己则需要加强运动，调整生活习惯等等予以维持。而现在很多人为了表达重视，动不动就是协和、301，强烈要求支架、手术……最后不说把命丢了，生存质量也会大打折扣。其实这时我们需要的是理性，承认衰老的代价，接受合适的方案，谋求最恰当的生存状态。
再比如你是如此爱你的丈夫，恨不得为了他舍弃自己的生命，我们看新闻里，很多打骂不还手，疯狂生儿子……，哪怕对方一无是处也是觉得这是自己的命运，这样的人往往真的没有什么好结果，把一切真的变成自己的命运。而一个智慧的配偶关系是什么呢？不必有太多的要求，可以有美好的愿望；不存在所谓的奉献，只是甘心的相互付出；有万事无常的心理准备，保留自己独立的底气……所谓夫妻只是恰巧有幸携手半生的伙伴，只是出于责任或者恩怨的束缚是没有任何意义的。
我们再把目光放到自己身上。在我们日常生活里，我认为最多八分符合宣传的规范，两分要留白，八分的健康与规律也要结合自己精力、精神状态予以调试。当然，我也并不倡导完全依据自己的舒适区来活，“站着不如坐着，坐着不如躺着”，人只会走下坡路。我只是认为人应该在学习区中去管理自己。原本身体素质不佳，精力不济，提高健康水平就要从散步开始，而不是每日五公里加举铁；原本没有阅读习惯，一见封面就犯困的，完全可以从短篇开始，给自己设计一个每日5页的例行日程安排；原本是夜猫子的，也可以从早起十分钟慢慢改善自己的作息时间，否则每日5点45，将让你一天都是崩溃的……
比如英语是很多人的老大难问题，那么不管结果如何，可以每天背20个单词，看10页语法；知道自己音乐天赋一般，但又想学下去，那就每天早起半个小时练练琴，总会一天好听过一天；感觉自己专业底子还是薄，没有整块的时间系统学习，那就把教科书翻出来，每天两三节的溜溜，看多了，知识体系自然就会有变化……这是例行的，人只要还能动，就可以这样做按部就班，如果有突发情况，放自己一天假也没有什么，第二天继续做下去。这样大大好过扎了鸡血疯狂一个礼拜，然后就把自己丢到沙发上告诉自己完全是个废物，然后等着下一次的鸡血。
最后说点常规意义上的正经事——工作事业。我个人认为最多八分的精力投入，两分要留给抬头看路和自我培养，这八分的投入也要分成专业和关系，根据工作性质和层次进行分配。
我从业十几年，跟过不少上司，也带过不少人，有两个极端的人都是比较麻烦的。一是愚忠，认为自己当下的企业就是一切，老板就是衣食父母，基本上把自己当成一块砖，哪里需要往哪里搬。这种人在几十年前的国企可能还是可以生存得下去的，因为预设里国企寿与天齐，老板也基本万寿无疆，至少企业寿命会超过自己的职业寿命，但现在风险就太大了。不说领导常换常新，企业本身也是风起云涌，很少有企业可以保证自己可以活得到每个员工退休，更不必说风云变幻的国家政策和宏观调控。这还是国企，私企更加难以测度，不要说到退休，小鲜肉入职，如果能企业能挺到你结婚生子，那就已经是成功企业了。
二是逆反派，认为老板都是忽悠和洗脑，自己有自己的想法，工作上只是谋生，自己要有自己的生活和想法，八小时一到必须不见人，上司、同事更是无心应付，我行我素。这类人实话说，在民企一般是裁员第一序列，在国企也基本碌碌无为，但这不是重点，关键是这些人浪费了自己最有效的成长机会。作为过来人的心得是，不论这个工作你是否喜欢，实际是否有意义，只要用心做，收获最大的都是自己。这也是我带过的很多后辈的反馈，离开我身边之后，总有人感慨，当时这件事没有应付就好了，再挖深一点就好了，不是“书到用时方恨少”，而是“经验到面试时方恨少”。不论你计划在这个组织多少年，哪怕一年，这个期间的工作内容和人脉关系都值得你用心去钻研和经营，这样当你离开时，这才是一个完整的工作经历，一段实实在在，结结实实的生命历程。早些年，遇上这类孩子（PS:老人儿我就不说了)，我会叨叨几句，但后来发现，这都是自己的事情，收效并不大。所以，现在我也懒了，每个人都有每个人的福报，每个人都有每个人的际遇。
那么不做这两类人应该如何呢？在工作和事业上我们的眼光要放在大的行业领域，大的趋势，而不是某个企业，某个时点，更不是某个领导，所谓“不谋全局者不足谋一域，不谋万世者不足谋一时”，我们要在眼前工作同时，抬头看看自己是不是被短期利益所迷惑，为一时的打击而挫败；被一时的繁荣所吸引，为偶尔的低谷而萎靡。比如最近国家在大力打击金融风险，很多人都觉得金融业风雨飘摇，而事实上金融业在经济发展上作为当前最高阶的经济业态，它只是需要理性，但整个经济不可能完全转实，因为现在已经不是工业革命时期；再比如国内大多数企业认为人力资源领域绩效和薪酬是核心，但在我看来，从大趋势上，人才开发才是核心，考核针对的是存量，未来人工智能大面积应用之后，人的潜力，技术无法取代的部分才会成为竞争力。这些都是大势，自己珍贵的两分要留在这里。
沿用前文的逻辑，人的情绪管理也是一样的，悲伤、喜悦、愤怒、郁闷都应当如同出手的直拳，微微留有余地，伸出去的手臂要进退自如。知道物极必反的规律，既不能放纵自己的喜悦到忘形，要看到喜悦背后的危机；也不能让自己抑郁到崩溃，要看到灰烬中的余火。尽力去做到——做事动脑不动心，待人用心不用情。
综上，这才是我认为的自律，把自己当成一个人，把生命看成一个水气球，小心的捧着，可以愉快的揉捏，但力度如烹小鲜，松就掉了，紧就碎了。
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