有勇气的承认自己的需要

追求完美的人，满足别人会让自己感到快乐，一旦不能满足别人，或者做出什么错事之后，就会陷入深深的自责。内疚和负罪之中。邪恶之人没有负罪感，完美的人背负太多的负罪感，所以生活在紧张，焦虑，沮丧和抑郁中。
追求完美是虚幻的，必须真实客观地看待自己，并自由地选择为自己而活。而不是为别人而活。一位先哲说过：＂生命的进化是因为需要，所以，增加你的需要，就能获得进化。＂我们相信承认需要是需要勇气的。勇气尽管感到恐惧，但仍然能够大踏步前行。
不成熟的人最大的特征是，他们总坐在那里抱怨生命没有满足他们的需要，而少数成熟的人则将生命是为自己的责任，努力满足生命的需要。我们明白发生在自己身上的一切事情，都可以成为锻炼的机会时，我们也可以用截然不同的态度来看待生命。
面对生命最终极的挑战，需要最成熟的心灵，这个挑战就是死亡。由于死亡构成生命最伟大的冒险，所以死亡不仅是我们最后的机会，也是我们最大学习机会的。
我们只有选择学习，才能选择勇敢的地面对死亡，而只有选择勇敢地面对死亡，才能选择好好的生存。