远离报复式放松

·say goodbye 第二弹

·远离报复式放松

昨天是进入2021年的第二个假期。感受到了久违的幸福感。

2021第一个假期是元旦三天假，过得很累。

第一天招待朋友的朋友，虽然玩得很开心，但也是忙碌了一整天，晚上10点多送走他们的时候，只想躺下睡觉。

第二天、第三天躺在床上看小说度过的，很累、超级累。

其实那已经不是我第一次躺尸度过假期了。

2020年太忙了，短暂的假期中，很多很多时候都只想瘫着，闲刷手机。连点个外卖都觉得痛苦……

可是这种报复式的放松，某种程度上更累，头晕眼花、恶心脱发。更恐怖的最后两个月往往连饭也不想吃，于是慢慢感觉自己的胃也略不舒服了。

所以告别2020，有很重要的一点就是希望自己和这种报复式的放松别离。

虽然生活还催着我们继续奔跑，但不要自己让自己更累了。

昨天，周日，自己一人在家。平平淡淡地度过了很美好的一天。

洗衣服、做杯咖啡、吃个早点

吸地毯、拖地、洗澡，自己和家里都收拾的干干净净

煮碗泡面、补个番、打开跳操的视频放飞自我胡乱扑腾一会儿

给瑜伽球充气，坐在上面学了两个小时尤克里里

处理一点点工作，叫个外卖，打开明侦边看边打游戏，直到睡觉前

……

简单到有些无聊的生活，但差不多下午的时候我就开始不停地觉得：“好幸福，好久没有这么幸福了！”一边无奈于自己的低标准，一边又感慨于这从心底涌出的美好情绪。

虽然，已经忘记了尤克里里的基本知识，得重头学；虽然，弹了两个小时手很痛；虽然，坐了一下午瑜伽球，导致今天腿很疼；虽然，短暂的一天休息时间中还要处理一些工作……虽然了如此多，但真的很幸福。

凡此以往，努力记住躺尸后的痛苦和生活时的幸福，远离报复式放松！！！让自己更开心健康一点点~