如何安顿好我们的心灵？

今天在简书听了朱建军《滋养和安顿我们的心灵》音频课，感触很多。

人的心理发展是分阶段性的，在人生的第一阶段，一岁前是“口欲期”，婴儿所有快乐来源是从嘴上来的。吃是他最大的快乐，看到什么都会往嘴里塞，他探索世界，满足好奇的方法也是吃。

过了一岁，第二个时期，儿童注意力是控制自己；到三至五岁，儿童到了第三个时期开始关注爱。

与这颇为相似的是，人的需求也是分阶段的，从低到高，社会发展也是按这些需求发展的。从农业社会有足够多的食物满足吃饭等生理需求，到工业社会有大量工业品满足人们对物品的虚荣感，然后发展到现在的信息社会，有大量信息来满足人们心灵的需求。

人们开始探索心灵的需要，有烦恼可以对朋友倾诉，可以满足自己的好奇心，寻找生命的意义……

在丰衣足食后，仍有人痛苦不堪，在这里就可以找到答案了。

考上最好大学的那些大学生是天之骄子，多少人羡慕，但北大有40%的学生感到空虚无意义，有钱又有闲的贵妇人应该是非常快乐，但实际情况是饱食终日，无所事事，痛苦不堪。北欧一些国家的居民是世界上最富裕而生活又最闲适的一群人，但自杀率却名列前茅。

在别人看来，“你这样成功和幸运，你还有什么苦的？”

因为他们低层次需求满足后，需要高层次的需求，想要活的让自己的生命有意义。

怎么活才算生命有意义？

不是追寻父母告诉你的东西，也不是追求社会上大多数人所追求的东西。当自己的心灵没参与选择时，心灵会拒绝这些东西，心灵从中得不到滋养，于是枯竭而空洞化。

每个人都需要自己选择或找到自己的生命意义，没有任何人能够告诉一个人，什么是他的生命意义。

我理解了一些事情，也明白了一些事情，希望每个人都活出自己，安顿好我们的心灵。