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DISC | 提升幸福力的神器

DISC | 提升幸福力的神器

作者: H火火 | 来源:发表于2018-05-14 16:26 被阅读0次

    母亲节给自己一份特殊的礼物,一天的DISC精品课学习,学习如何更懂妈妈,更懂孩子,更懂伴侣,更懂上司、同事和下属。幸福力,每个人都需要学习,幸福在每一个当下你有能力创造和把握。

    1

    我们认识自己的孩子吗?认识自己的伴侣吗?认识自己的父母吗?答案是肯定的。

    我们了解自己的孩子吗?了解自己的伴侣吗?了解自己的父母吗?答案是不一定。

    认识=了解?

    NONONO

    认识,只能管理付出。

    了解,才能激发投入。

    什么意思?拿孩子的学习来看,给孩子布置作业,对他来说,是个任务,完成就好,外在的压力并不能让孩子产生内在的驱动。如果让孩子觉得学习是一件快乐的、有意义、好玩的、有价值感、有归属感的事情,就像玩游戏似的,那孩子的学习动力才是内在驱动的。

    2

    在一个家庭里面,家庭氛围的好坏,是整天愁云密布,鸡飞狗跳,还是欢声笑语,其乐融融,都取决于你的能力和意愿,而非运气。我们无法控制生命的长度,但我们可以决定我们生命的密度和温度,每一个家庭组成是爸爸妈妈和孩子,我们可以决定家庭的幸福程度。我们的生命中,家是我们的港湾,是孩子安全感和力量的支持源泉,家人是我们重要的人,无论你承认与否,潜意识都知道。

    你可曾因为孩子的不听话而烦恼发怒,你可曾因为伴侣的不配合而心生怨言,你可曾因为父母的不理解而流泪崩溃?你可曾因为这些生活中的磨蹭琐碎,怀疑彼此的信任和对自己的信心?

    3

    好在,我们可以学习,学习有方法可循。

    一个人对人际的敏感度,方方面面都需要,无论是家庭的沟通,关系的维护,还是团队的互动,公司的管理,都会影响我们对幸福的感知。

    DISC是行为风格理论,DISC呈两个维度,第一维度是“任务-人际”维度,第二维度是“直接-间接”维度,第一维度是看这个人的焦点是任务导向,还是人际导向,如果是任务导向,Ta会更关注事情,表情会相对严肃一点,如果是人际导向,Ta会比较关注人,更愿意与你分享和沟通;第二维度,有些人是比较快和主动的,有些人相对比较慢和被动的。根据一个人到底是任务导向还是人际导向,比较主动还是被动,把人的行为风格分为DISC四种,,每个人身上都有DISC,只是比例不同,每种行为风格无对错好坏之分,只是特点,并且人是能够改变调整自己的行为风格。

    4

    我生命中重要的人包括我妈妈,我先生,我的大儿子和小儿子。

    每个人都有被理解被认同的需要,所以懂比爱更重要,家是天堂还是地狱,由你决定。

    在家庭环境要求这件事上,妈妈表现出大D,她喜欢家里收拾得超级干净整洁,虽然她的标准不是一般的高,而且她认为她的标准就是唯一正确的,别人做不到她的标准就是不对,D害怕被批评,那么千万不能说她标准高,追求完美(虽然这是真的)D关注事,如果家里乱糟糟,妈妈心里就不爽,她不爽我也爽不到哪里去,她一定会一边做一边叨叨,虽然家政阿姨已经搞了卫生,但是哪怕一本书出现在客厅,老妈都觉得是不整洁,所以自己最好在最短时间内把不该出现的东西统统迅速归位,让她无话可说,当然了,她还是会鸡蛋里挑骨头,那么就用海峰老师说的三大绝招,装傻、装可怜、装可爱,如果说我不善于装,就问问自己,妈妈是不是自己生命里重要的人,是嘛那当然就没问题了,和妈妈关系的维护可是很大一部分决定了人生是否幸福快乐呀。对于育儿问题呢,妈妈也有自己的一套,而且时不时非要插一手,批评我这个当妈的教育方式不对,那么第一步要向妈妈表示,你说得对,同时反省自己哪里做得确实不好,要改,行有不得,反求诸己嘛(当然该坚持的还是按照自己的原则来,哈哈)。

    先生也是大D,一样不能批评他,要最大程度的看到他行为的正面动机,虽然他每次都自以为是的以为对方喜欢,自作主张的决定,到头来我又心里有埋怨,觉得他应该先和我沟通,现在我要改变的是,用D接受的直接方式,让他知道我要的是什么,喜欢的是什么,给他方案选择,尊重他也尊重自己。

    5

    一个人的行为会影响Ta的情绪,而成熟的人懂得觉察自己的情绪并控制自己的行为,学会DISC,提高自己对人的包容和接受,有意识为自己负责,永远记住,幸福由自己的能力决定,而非运气。

    第三季DISC双证班,我要细细研究这份礼物,深入学习提升幸福力的神器!

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