昨天公司结束了2019年国庆的假期，这是公司休假最长的一个假期，连着休息了4天。本来是欢欢喜喜放假休息的几天，早上一上班，同事们就一个两个都在说着一个字，“累”。
国庆假期，你真的休息了吗？
这是为什么呢？怎么一放假回来，都说累，一上网查询，这个问题还真不是小概率的事。很多人在网上说，往往越休息越感觉累。为什么呢？看到一篇很好的文章，也许可以对咱们休假回来说“累”，周末或者放假该怎么平时好好休息会有一个充分的解析。
为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情？
都说要去KTV，去夜店，去游乐园就能忘掉不快，更带劲地开始新的一天，但是尽兴归来心里只剩空虚？
我们真的明白休息的含义吗？我们休息对了吗？你理解的休息是什么？一个饱觉？一阵疯玩？到KTV释放饭后的一串饱嗝？
休息的真正含义是什么？是恢复疲劳，放松神经，当你重新投入工作与学习的时候觉得又是一个精力充沛的新人。
如果你的休息方式并不能为你带来这些，那么，无论这些活动的名字听起来有多轻松，看上去有多High，它都是一种错误。
抛弃它们，来一场休息革命！
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本文标题：国庆假期，你真的休息了吗？
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