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1.运动
晨间跑步,kp 运动
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2.阅读
《看人的本事》
讲到语言与非语言(肢体语言)
眼神有时难以捉摸,语言能直观地透露人的很多心理动态。
在复杂的神经体系运作下,可以通过声音的强弱,高低,快慢传达出不同的含义。
如何学会去“听话”,到底是言由心生,还是言不由衷……需要好好学习与实践
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3.三只青蛙
工作~专心听线上课程,邀约客户一周学习
学习~阅读 摄影教程 一周总结晨会
生活~健康七八分饱 留点时间恋爱 陪老妈遛弯
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反思:
发现自己早上精力很好,喝一杯水就出去跑步,跳操也不会饿,只要下午开始家里蹲,就会想着吃,还好有点自控力,没有放纵自己
还是有点静不下来去把项目的框架整理出来,脑子里是乱的
每一周都要让自己有所进步,上一周晨会时感觉自己有情绪,这一周认真听每一位伙伴的分享,都能从她们身上学到东西,放弃投射心理
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