7.0 践行打卡 D33

作者: 星月格格 | 来源:发表于2022-05-07 20:01 被阅读0次

遇见更好的自己

1.运动

晨间跑步,kp 运动

人生智慧

2.阅读

  《看人的本事》

讲到语言与非语言(肢体语言)

眼神有时难以捉摸,语言能直观地透露人的很多心理动态。

  在复杂的神经体系运作下,可以通过声音的强弱,高低,快慢传达出不同的含义。

如何学会去“听话”,到底是言由心生,还是言不由衷……需要好好学习与实践

学习精进

3.三只青蛙

工作~专心听线上课程,邀约客户一周学习

学习~阅读  摄影教程 一周总结晨会

生活~健康七八分饱  留点时间恋爱  陪老妈遛弯

感恩同行

反思:

  发现自己早上精力很好,喝一杯水就出去跑步,跳操也不会饿,只要下午开始家里蹲,就会想着吃,还好有点自控力,没有放纵自己

  还是有点静不下来去把项目的框架整理出来,脑子里是乱的

  每一周都要让自己有所进步,上一周晨会时感觉自己有情绪,这一周认真听每一位伙伴的分享,都能从她们身上学到东西,放弃投射心理

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