1、祛湿。将盐袋敷在自己的身上还可以将自己的毛孔张开，吸取体内的一些湿气，让自己的湿气排除体内，这样也就可以变得更健康了。
现在许多女孩子身体里面都有一些湿气，湿气太多了，会让自己更肥胖，同时也会导致痛经，所以经常痛经的女孩子可以试一下这种方法。有风湿病的人也可以用热盐袋敷在自己的身上，也可以去一下湿气，让自己的风湿病没有这么难受了。
炒盐热敷对身体的好处，不外乎是这5点，可要记好了
2、缓解颈椎痛。有一些经常坐在电脑面前的人就比较容易得颈椎病，如果自己有一点的颈椎病，可以试一下用盐袋敷在自己的颈椎上面，这样可以让自己的一些症状得到缓解，平常的时候没有颈椎病的时候，敷一下也是可以预防的。
3、治疗腹泻。炒盐热敷的功效是有许多的，当自己腹泻的时候，也可以用盐袋在自己的肚子上面敷一段时间，差不多就能缓解了。
炒盐热敷对身体的好处，不外乎是这5点，可要记好了
4、补肾。炒盐热敷也是可以补肾的，但是单单的用盐敷还没有特别大的功效，不过要想补肾的话，还需要放一些小茴香在里面，这样效果会更好，另外，还要配合一些平常的补肾的食物。
5、调理肠胃。一些有胃病的人，经常不注意自己的饮食，很容易引发自己的胃痛，当出现这个情况的时候，也可以用热盐装进袋子里面，然后敷在自己的胃部，这样就可以缓解胃痛了。
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