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训练营一阶段的成长历程

训练营一阶段的成长历程

作者: 江智勇 | 来源:发表于2016-10-18 08:54 被阅读36次

今天想和大家聊聊我从加入Tom教练口才辅导到现在一个多月的时间的心理变化。

开班

加入的那天印象很深刻。本来教练是在9.7那天确定了名额,但是特意把开班时间定在了9.10教师节那一天。

之所以定在那一天有两个原因:1,因为那一天是个特殊的日子,正好是教师节,可以作为一个纪念。2,因为教练希望可以找到一批真的是想要在这方面有所成长的人,所以让我们仔细思考三天。避免自己是因为脑子一热做出的决定。这三天内,我们随时都可以退课。

然后他告诉我们希望我们在整个学习过程都称呼他为教练,而不是老师。因为他希望和我们是平等关系。希望在教我们东西的同时,可以像朋友一样沟通,交流。

开始练习

第一阶段的任务是十篇文章,十次微信群语音分享。大概时间为一个月,也就是直到现在。


前期(大概写了两到三篇文章)


这段时间,自己内心是有点小激动的。首先自己认为自己需要这方面的学习和提升。其次毕竟是首次加入这样的社群,新鲜感十足。同时又十分认同教练的理念,想着成长路上有这么个良师益友真的很开心。。

所以,这个阶段,每次都很积极的去完成教练布置的任务。尽快完成写作之后,发到群里,群里所有的小伙伴就我的文章各抒己见,帮我提意见,帮助我成长进步。然后自己修改后,教练再就框架,结构以及内容的饱满性三方面提出自己的意见建议。自己再深入思考,修改。

看完修改后的文章,再看修改前的文章,简直就是惨不忍睹啊!都开始怀疑人生了。


中期(大概写了四到七篇文章)


这时候最开始的新鲜感已经基本消耗殆尽。同时随着写作的深入、方法论的了解。再写文章时思考的问题自然而然就多了。问题一多,有时又想不出有效的办法去解决,烦躁的情绪就开始出现了。而且有时写的文章,自认为很完美。提交给教练后,教联会指出很多不足。自己再读发现确实如此,自信心很受打击啊。

再加上教练为了倒逼我们成长,提前开始了微信群语音分享这个模块。自己又有点小傲娇,年轻气盛。在第一次分享时就说了一句:连续十天,自己每天都要分享一次。结果可想而知,有时候因为时间有冲突,准备不充分,啥都想做好又啥都做不好。结果把自己搞得焦头烂额。

这个阶段可以说是自己的一个低迷期,甚至一度想要去放弃,想着要不就算了。那段时间支持自己继续下去的动力就是每次分享后的反馈,自己可以看到自己一点点的进步。


后期(八到十一篇文章)


这个阶段,自己写的第一篇文章是《跑步,不为减肥更减肥》。写这篇文章时自己想到了当初跑步时心态的一个变化过程。渐渐的发现,这次的口才辅导训练中,自己的心态和那次很相似。于是边写也在边思考,写完文章后,自己又静下心来去思考自己这一段时间的状态变化以及出现的问题。

然后发现,我又掉入了原来的思维误区。写作中期碰到难题时,自己一直都都把它当作一个任务去解决,没有找到兴趣点。最后也是因为看到自己的一点点进步,才能一直持续下去。

于是开始想,如果一直是这个心态,如果不能找到做这件事的乐趣所在。在接下来的某个阶段,我一样会遇到问题,总有一天,我会放弃。所以我开始静下心来思考做这件事的乐趣在哪?仅仅是为了学习吗?

后来我发现了做这件事的乐趣,也越来越愿意去做这件事。一直到现在,我都把它当作是一个兴趣在做。虽然有时还是会遇到问题,但是不再苦恼,见招拆招。


最后想和大家分享一下,我找到的那些乐趣和我的一些成长进步,希望会有一些共鸣。

1,通过每次写关于自己的文章,相当于记录我的成长。之后再讲出来,看到大家给我的反馈,相当于通过发生在我身上的一些事情,去带给别人一些收获。我喜欢并享受这样的生活方式。

2,写文章是一个耗时间的事情,写了改,改了写,一次次重复。这对自己的性格也有所改造,现在愿意静下来去把这件事做好,身上的浮躁气息少了很多。

3,会发现随着思考的深入,每次的问题更像是一次与内心的遇见,让自己成长为自己喜欢的样子。

最后想说:“很难碰到一个像教练这样亦师亦友的人,以及一些愿意给我指出问题,帮我成长的伙伴。大学生活中,有这么一段经历,对我而言,何其幸运。

精彩还在继续,我会持续更新自己的成长收获……。

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