自我康复实际上是很简单的一件事

疾病是一件痛苦的事情，人人粘之则色变，闻之则感同身受，唯恐避之不及。你怎么能想到，在你明了自身本能以及生病的特点后，它会变成一件对身体有益的事？简直不可思议！而它确实存在。

可惜我的文字处理能力有限，不能准确而完整表达清楚，居然……