生而为人,疫情当前,我是啥态度?你们猜,狠狠的猜猜 哈哈哈 。其实按照我的模式,应该是没态度,但是没有态度,也应该制造出态度,这才是人生,哈哈哈。
疫情以前,虽然我考虑过生命的意义,但确没有考虑过死的问题。感觉这个话题离我还很遥远,但是今天,我不这么想了。能活着,就要感谢上帝。
春节放假这几天,我整天捧着手机看新闻,一种"隔着屏幕都能感受到的焦虑和恐惧"时刻在蔓延,我盯着家人,洗手,洗手,要洗手,(肯定我本人最勤,除了吃饭我要不停的洗手哈哈哈,我嘲笑自己说不要等到疫情过去以后自己养成强迫症)叮嘱大家不要靠太近说话,出去要戴口罩等等,每次我爸出去,我都开玩笑的说要把我爸隔离起来。 连家人都能感受到我的焦虑,并不住的安慰和“指责”我。
身为年轻人,我允许自己把自己霍霍死,但是决不允许病毒把自己霍霍死。这种生的伟大,死的憋屈的事,放在自己身上咋行呢。
其实适当的焦虑不是坏事,什么是焦虑,担心还未发生的事情,适当的担心未来没发生的事情,做好充足的准时,也不是坏事,但是不要像我一样,一直沉浸在负面的信息里,过于焦虑不利于身心健康的,并且它可能会让我们看问题过于泛化或是过于狭隘。我自己分散焦虑的办法是,学习和远程办公让我的生活变得充实。将重心分散开以后似乎就没那么大的焦虑了。如果隔离期间,无事可做很焦虑的话,我的建议是,可以尝试学习或努力工作,运动等让自己生活更充实和有意义,一定程度可以缓解我们对疫情的焦虑和恐惧。
可大多数人,和我一样,不得不面临10号反工上班的问题。我是公司的员工,我的角色的作用是呈上启下。我要理解接受同事的焦虑恐惧,面对事实,也要在这期间维持保障好公司工作的开展。
在今天这种责任和使命感和自责感再此爆发,压得自己透不过气。我很害怕自己不能平衡好这个角色,所以当有很多同事问我说我怎么办的时候的啊,我内心是很想逃避的,生命大事,我不能替任何人做主。每个人做好公民的职责外,优先平衡好自己的角色。然后为自己的选择负责呗。
我们每个人,都是多种角色的,比如我,是父母的孩子,是老公的妻子,是公司的职工等等,当角色冲突碰撞的时候,就会有冲突。比如说,父母想让你在家多呆几天,你回去了,他们说,养孩子没用,不愿意在家呆,多呆两天给急的啊,我心里想:我比你们还不愿意接受回京,吃啥喝啥,做啥都充满着未知和担忧。 老板一定希望你赶紧回去上班,老公不谅解这些还不停叨叨一些有的没得,不停给你指手画脚的说些听不进去的建议。所以我的选择是:爸妈我很爱你们,不是因为我不想留在家里,是因为我还有一个角色是员工,我长大了,要学会面对生活,这是对自己独立成长的宣告。对于老公,我想说:我很理解你想帮助我,开导我,可是我现在只需要安慰,不需要建议,或许让我安静的思考就是对我最好的帮助。对自己顺,好好照顾自己,我除了是一个人,我还是社会的公民:保护好自己,提升免疫力不带口罩别瞎出溜,不去人集中的地方,不舒服及时上报,不要因为自己的疏忽而害了别人,听话 做个守法的公民。
作为员工,我想很多一部分人和我的角色都相同,疫情年前,如何坦然接受现实,就这个角色说下我各人的想法。
1、不站在自己的角度看问题,不把自己看成是受害者。这次疫情里很多人说:不是我不想上班,是疫情的事,是国家的事,是居委会的事,但不是我不想去上班。这样思考问题的维度会让你抗拒做好自己的本职工作,也会大大影响到自己的情绪和看问题的角度。在这次疫情里。很多小型的企业都面临着破产,意味着更多人会失去工作。 公司害不害怕你们生病呢,比你们自己都害怕。 不想工作,还拿工资,拖垮了公司,对你对公司,谁能获得益处呢? 所以 这个时期 我的建议是尽可能不要因为恐惧或是没有满足自己的需求而放弃工作, 疫情结束以后 可能会出现的问题是公司少了,但是求职的人多了。 能撑得过去这次疫情的公司,我想是值得信任的公司 。2、在自己的工作岗位上尽量做好自己的本职工作 在特殊时期用解决问题的思维克服问题而非制造问题 。你的思考方式意味着你做人的高度。职位的高低真的不能看出来什么,但是做人的品质真的很重要,以后公司培养的的也是积极正向善于内归因,乐于思考解决问题和思想品德积极正向的员工。
90后得你们和我的感受差别大不大呢~
人间值不值得都请务必留下我。哈哈。年轻人!加油!
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