学习心理咨询的技能之前,得先搞清楚心理咨询的边界,知道它做什么、不做什么。
首先,心理咨询师不是医生、不负责治病,而是为访客提供个性化的服务。
假如我们要给身边的人提供心理咨询,也要特别注意让对方意识到,自己并不是生病、或者心理出了问题,我们只是在设法提供对方所期望的帮助。
其次,心理咨询要有改变,要看明确具体的变化。如果有人说,觉得自己对当前的状态很满意,不改变什么,那就不应该把他当访客。
这点让我想到,假如我觉得身边某个存在某些问题、而他自己并不这认为,或者知道这个问题但并不想改变,我就不该越俎代庖指点什么。
最后,心理咨询跟普通助人者的区别在于,前者只负责“促成”而不保证实现目标,只是为实现目标创造条件。最终的目标是让来访者能够自主改变、为自己负责。普通的助人者可以替别人做决定,甚至直接帮忙把事情搞定,但心理咨询师必须遵守这条边界。
另外关于心理咨询付费,李老师的观点是,既然你提供的是专业服务,合理的收取费用并无不妥。但如果对自己的专业技能还不够有信心,也可以免费提供咨询,同时向来访者说明,还不能确定自己的服务是否有价值。
目前我还没有往职业心理咨询师的方向发展的打算,暂时不用考虑这个问题。但这个提醒也确实值得思考,可以通过提供咨询后询朋友“如果定价的话,你愿意给多少钱”这种思维假设,来判断自己的帮助是否让对方觉得有价值。
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