我常常会有一种感受叫做厌烦,不知道这是为什么?总结来讲是自己将事事都背负在身上,又想装出轻松的样子。如果装不了了,就开始觉得厌烦。
还有一种情况,就是清晰地感受到对方的索取,我又极力希望躲避,于是就开始厌烦。
三是无论我如何高标准地自我要求,还是无法达成所愿,心中不免急躁。
回到郑州家中就情绪开始失去平衡,尤其我几乎每次和孩子爸爸沟通,都会给我带来某种情绪,有的时候,常常是胸闷,厌烦的情绪。尽管我知道这一切都是所谓的为了某某好。
我又开始累了,这种累是难以言喻的,这样的痛苦是自我伤害,仿佛我有很多话没有说出来,结果内伤了自己。
今天和我谈窗口期,谈机会,谈契机,谈心里的期待和底线。我累了。只想休息。
理解不理解,我看来还需要过新的坎儿了!
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