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拖延之二

拖延之二

作者: yiyi_4f59 | 来源:发表于2017-03-26 22:21 被阅读0次

       有时拖着不想去洗澡,做饭,做事,是因为当下的那种状态是比较舒适的,不想打破这种状态,即使知道该做什么事了,还是不愿立即行动,总是再等几分钟就这样赖下去。于是就导致了有时做后面的事情时慌张紧迫,但下次还是会这样,因为也没有什么大碍嘛。这是眼前的直接反馈,好像也没什么不好,如果把时间拉长一点呢,几十年,一生,就有点量变到质变了。小小地拖一下也只是几分钟嘛,次数多了呢?心态这样了,不可能在做大事时就突然转变了。又想到吃了,美味的食物总是诱惑着你多吃一口,于是你一享口舌之欢,只是拖着肥硕的身体才觉后悔。片刻的舒适就像美食,不过贪婪舒适的后果可能没有贪吃那么直观,却更严重。不怕毒药,怕伪装成糖果的毒药。下次再等几分钟前,不防在心里想象一下自己胖成球的样子,是不是就比较容易行动了呢?

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