我们的内心深处总有一个暗示,就是做了什么事情,或者学了什么东西,我就会变好,或者做到什么程度就会变成自己想要的样子。但是事实上真的是这样吗?我回望自己一路走来的经历,发现并非如此。假如我们成长系统的bug没有修复,实际上无论做什么,无论怎么做,其实还是非常难以改变现状的。举2个例子:①很多人都说我的声音好听,觉得我可以当一个主播。实际上以前也觉得自己声音还可以,但是大家说多了之后,就会有一种真的想录点什么的冲动。于是开始学习声优课程,开始张罗购买录音设备。但是一切准备就绪之后,我发现后期剪辑又很麻烦,于是作罢。设备闲置,到现在没再拿出来过。②之前录制过几个小视频,很多人说我很有镜头感,非常自信,很爱看。但是后来因为没有什么合适的素材,不知道自己定位什么领域又搁置。好了,现在定位心理学了,然后也陆陆续续整理了一些文案了,可是又觉得发型太丑不上镜了,然后差接个睫毛才能录,又搁浅!
所以你会发现,问题的症结在于,在做一件事情的时候,我很容易因为某个卡点就停滞,说直接一点,就是遇到一点困难就退缩甚至直接放弃。可是又不甘心,事儿又一直搁在心上,然后下一次有机会又想开始,但是又一下子放弃,进入一个无休止的恶性循环。如果这个症结解不开,我无论做任何事情,实际上都不可能会成功,除非真是走了什么狗屎运,而且一定是要超级狗屎运那种。
大家觉得我声音好听觉得我可以当主播,讲课有逻辑清晰可以当培训师,带团队有很有责任心是一个非常好的领导人。反正类似的赞美声太多太多了,几乎每天都有。像每一次对外的连接,做项目也好,学习课程训练营内也好,都有非常多大大小小的认可和赞扬,感觉都快要免疫了。因为这些对我信心的建立成效已经越来越小,时效越来越短。所以接下来的重心,还是需要放在修复成长系统的BUG上,修复内心无力,没有毅力上,结合时间管理的方法去做每一件事情,不要放弃,每天做一点点,0.1>0。放弃过多的期待,只是安心地,平静地去做。
今天本来说要线上带班的,又搁置了。暂时把每周的清理时间放在周六,具体时段再跟大家商量。接下来的事情尽量都固定好时间段有规律地来进行。比如吃饭睡觉,比如写作,比如阅读,比如学习心理学,还有做项目的时间安排。期待接下来自己易效能时间管理九段的践行。晚安!
网友评论