因昨天侄女十周岁生日，晚上大雾高速封了，我只能夜宿妈妈家。心有牵挂，早晨起床就不断打听高速开通的时间，我想来想去，网上查的，问别人的，始终没有现场来的准确，就联想到我家二姑子是专门做客运生意的，于是，我打电话给她。下面是我俩对话。
我，高速封路到什么时候？
姑子，你问我我哪儿知道。（语气不好）
我，那你们汽车昨天怎么走的？
姑子，下午。（语气仍然不好。）
我，嗯。
那边突然挂了电话。
突然被挂电话的时候，内心是很气愤的，觉得自己没有被尊重。继而又想难道是我得罪她了？因为我们之间的感情一直挺好的，突然被冷漠对待，我心理上承受不了，内心就很沮丧。但是我又转念一想，同样的事情，能量高的人和能量低的人内心的看法肯定是不一样的，于是我就请教了猫妈。
猫妈说：这件事的价值在于，通过这个对话，勾起了你什么样的情绪？
我：难过，委屈，愤怒，不平。同时也反应了我的自我价值感低，需要别人的认同。我太在乎别人的看法和态度。（当聊到这儿的时候，我突然开始醒悟，我把自己的情绪交给了外在事物。）
猫妈：勾出的是自己的心思，我们过往就是带着自己的一些心思活。你对自己心思创造出来的今天满意吗？满意，就继续这个心思。自己决定，自己这个心思，要不要。沿着这个思路走，可以看到，非常多自己过往的思维。
我：不要，所以本来郁闷的。后来，一想，她心情不好，关我啥事儿。我如果能量高，我就不会受影响。我能量低，我就会往自己身上扯，怀疑否定自己。
猫妈：这是你自己的不舒服，提醒自己滴。你的情绪，早在你不舒服的时候，就已经在提醒你了。
通过对这件事情的觉察，我的心豁然开朗。否则，我今天一天都会纠结此事。我要做一个创造者而不是受害者。能量高的人能够不带评判的看待任何事情，对自己对他人都有接纳，该发生的让其发生。当能量提升上去，磁场改变了，也就吸引来自己想要的人事物，这就是吸引力定律。
感赏自己学会觉察情绪，不断反省，不断调整，聚焦正能量，改变自己的磁场！
感赏老公每天打电话关心我的身体！感赏老公努力工作，为我和儿子创造无忧的环境！
感赏猫妈和姐妹们的分析，点评和鼓励！众人拾材火焰高，和一群志同道合的人在一起，长见识，长能量！
感赏儿子情绪越来越平和，而且也开始学会聚焦正能量！
投射我每天喜悦满满，元气满满！并把这种喜悦传递给老公和儿子！
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