有趣的生活375 -- 成长=熵增，放弃=熵减；

熵，这个是物理学名词；大义就是一个封闭系统，不断的增长，你就会从有序变得无序；

我们随着的年龄的增长，阅历的增长，财物的增长，都是在做熵增；增加到你自己不知道自己是什么？

比如你大量获得热量，你就肥胖，你就身体出现状况；

比如你购买无数的东西，就会把家或办公室变得杂乱无章；

比如你手机App安装了无数个App，都是红点提示，你都要帮他点掉，你就浪费了无数的时间；

比如你有无数个微信朋友，在不同时间给你发信息，你就要浪费N多时间去回复；这些都是熵增的表现；

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当你被无数的事情围住时，你没有给自己定立规则，做减法，你就会累死，你就会被无序的事情绕晕，工作效率低下，家庭生活与工作无法分身照顾；

当你在不断成长时，你就会不断拥有很多知识，很多可有可无的物品；这下就需要智慧的你，拿出勇气说不，或制定规则来断舍离，这样可以让自己活得轻松；

这样才能激活自己，比如给自己不同时间点，立不同可以达到的小目标，达成给自己小的奖励；

那怕只是要求自己一周跑3公里，都可以；那怕就是少出去应酬一次酒也可以；甚至工作计划表提前一天安排；等等一些小目标；让自己不断完成小目标；然后同时制定一些稍微大一点的目标，放弃生活中一些琐碎，当可做可不做时，就用这些来中远期目标来衡量。

不管你现在所处什么阶段，让我们一起来熵减，激活自己组织的动力。