好多事情，一直在想，确总是做不到，说明还是不够渴望，加油。从身体锻炼开始，每天睡前静坐，站桩，中午好好睡，晚上，十一点到早上六点必须睡觉，加上中午的半小时到一小时。每天睡眠时间在7到8小时，是可以的。然后，每天至少二百字，看记录片，复述记录片内容，锻炼自己的语言表达和书面表达能力。逻辑要清晰。
我想去高中，我想教高中，加油，做好一切准备。
关于檬檬，她是我永远的牵挂，调整好自己的生活，去影响她。多想想自己应该做什么，而不是应该要求她做什么，父母的言传身教最重要。在细水长流中，去感染，去影响。无论对自己的孩子，还是对学生都是这样。
今天上午整理了知识点，申请了打印，第五节课上了四班的课，课堂上先让做题，再讲题，内容是知识图谱的遗传与变异专题。下午整理了2020市中三模试题，申请了打印，上课两节，三班和五班。讲解遗传与变异专题，梳理生命起源部分。晚自习，上学报名。一天的内容有点单调，其实可以做的更多。
明日计划，完成校本课备课和上课，上三节课，讲打印内容整理好发下去，还有学生成绩整理，还有导师表填写。
今天晚上我会查完寝，早点睡觉，睡前不看手机。
2021-05-12
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