2018年12月28日
追梦少女｜森眸
未经审视的人生不值得一提
来北京已经五个多月了，我重新认识自己，又重新了解了自己，同时释放了自己。
这个五个月里，我坚持早起，看书，日更文章，画画，健身，学英语同时参加各种读书会，认识更多同频的伙伴们。
一、早起
坚持四点起床
我很懒，就是不愿意利用晚上10点后的时间学习。
我很勤，就是愿意4点起床去做自己想做的事情。
我想要健康的身体，所以我就要早睡早起，谁都管不了了，也甭想管！
为什么我要早起：
1、早睡早起让你消除负能量。
我们很多人总会在夜晚哭泣，在夜晚悲伤，一到晚上所有的负面情绪扑面而来，焦虑不安。那应该怎么解决这样的问题呢？就是早睡
早睡早睡其实就是人生的重启方式，没有什么是“睡一觉，起个早”解决不了的，相信大家都深有体会，睡一觉起来，好像觉得没什么大不了。
2、早睡早起让你戒骄戒躁，规律生活
在这个社会浮躁的世界上，我们每一个人都对未来感到焦虑不安。
具体为什么焦虑那就要问你自己，我明确的告诉你，早睡早起的我每天都很兴奋，因为我的未来由我缔造。
我们都要知道这个世界上没有绝对轻松的职业，也没有绝对不幸的人，生活没有那么糟糕，早睡早起，戒骄戒躁，活在当下，感受生活的美好，在浮躁的社会中拥有自己安稳的小世界
3、早睡早起，不念过去，不畏将来
前段时间我们被一个格子图吓到了，
人生格子图
二十岁的我们已经过去一半了。
我们很多人总觉得人生漫长，但实则短暂无比，在很多人看到这幅图的时候，他开始慌张了，开始思考自己未实现的人生目标了。
当我们发觉自己的人生短暂的时候，我们开始烦恼，开始焦虑，发现自己制定的目标怎么也达不到，只要他们发现自己的目标没有达到的时候，就开始颓废不安，暴跳如雷。从而忽略了踏踏实实，每天的付出和行动。
其实优秀的人不是生来优秀，而是他们吧目标调整得低一些，对自己的要求高一些。
目标可以有，但还是要脚踏实地谋发展～
就像英国作家毛姆说过：任何一把刻刀自有其哲学，意识大概是任何一件事情重复做，总会长生一种类似观念的东西。
早起只是一个行为，但是帮你改变的却是看待事情的眼光和行动上的准则。
我未曾见过一个早起，勤奋自律的人会抱怨命运不公，良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被所谓的命运击败的。
所以从现在开始，我们一起早睡早起，好好生活，不念过往，不畏将来吧～
在这里我为什么说了那么多早起的话语，是因为早起带给我了很多，他就是我的起跑线。每当我站在起跑线上的时候我就知道我该冲刺了。 所以希望每一刻的你都要准备好，站在自己的起跑线上，朝着我们的目标前进
二、看书
说实话我是一个特别不喜欢看书的人，但是自从来到北京后，我的人生就出现了逆袭。我竟然爱上了所有的事物，就连最不喜欢看书的我，总想收集各种书籍，每天翻看看30分钟。
我现在明白，书就是我的精神食粮，他就像是我的导师，指引着我少走许多的弯路。
收获：
1）读书时最好的输入方式，他可以充实我们的大脑，也会不断的刺激我们的脑部细胞，不停的思考
2）读书影响我们的思维，曾经的我是一个固定性思维的人，而现在的我通过读书养成了成长性思维。
看到很多人有一些想法的时候，我会立马判断他是成长性还是固定性，他是否又陷入自己的误区了。（ps：不是为什么总看书的我，学会了看人）
3）读书践行，光读没有用，你得学会行动。
通过读书我学会了很多，以前不敢做的事情现在都敢做了。以前不敢想的事情，现在都敢想了。
现在的我觉得，没有什么是我做不到的！只要我想做！谁都不会成为我的绊脚石～
三、健身
早上4点醒来后将腿倒蹬在墙上，开始看书。
看完书籍差不多40多分钟后，开始今天的健身计划。
你们看，4点起床的我真的有很多的事情要做，我利用看书的时间又锻炼的了身体。还锻炼了意志。
之前是以跑步为主，由于遇到了一点小意外，所以将室外的运动改为了室内的运动。但是还是想以跑步为主。
（ps：遇到一个坏蛋）
在室内自己通过KEEP进行训练，进行腿部训练，腹部训练，还有深蹲起，以及瑜伽等各种方式去锻炼自己。
目的就是让自己更加自信，拥有马甲线，小蛮腰，大长腿。自己的人生出现逆袭。自己的生活发生巨大的改变，希望未来我能够与自己的女儿互称姐妹～
虽然都还未完成，但我在践行。明年的计划就是马甲线和大长腿！
还有自己也会利用碎片化的时间跑步，例如上班下班的路上跑着去，跑着回来，例如刷牙洗脸的时候踮起脚尖，例如躺在床上到伸腿。例如不坐电梯爬楼梯。
通过运动，我觉得自己的人生在由我掌控，通过爬楼梯，我会觉得我没有停留在原地。利用各种时间变成更好的自己～
四、画画
画画是我的兴趣爱好。
就像之前我说：我要用画画描绘我的人生，我要用相机记录我的生活，我要通过文章书写我前进路上的点点滴滴，我要用声音去传递我的力量。
画画——摄像——写作——电台主播。
这四项是我以后要学习，和践行的。
（ps：我的未来真的是太美好～）
之前使用纸上画画，现在开始在电脑上画画了。
这是近期画的插画
先从临摹开始，满满找到自己的风格，然后努力描绘自己的人生
反思：
1）画画只会临摹，不会创造
2）线条感不流畅
3）美术理论知识没有什么认知
践行：
1）通过临摹临摹-改编-创造。我会通过三个点去践行。直至自己能够独立画出一幅画
2）线条感不流畅还是练习不够，坚持每天的练习，是我必做的事情
3）美术理论知识太弱，这就需要我查阅各种资料，或者报班去学习，去实践，去体会
我相信自己画画会越来越好，等着吧，2019 的我！
五、写文章
为了记住自己来时的路，所以我会记录下来自己所有的点滴时刻。
通过写文我能更加了解自己的想法，通过写文我能够更好的传递自己的力量。
通过写文章，我让越来越多的人了解我，认识我，通过我去激发他们自己。
通过写文，我发现了自己存在的价值～
反思：
1）条理不清晰，转折太快。是我写文的痛点。
2）废话过多，不精辟
3）不能够打动人心
总结：
1）总之一句话就是练习练习加复盘。
2）多看别人的文章，学会总结与归纳。
3）多看书！
六、英语
说实话，在这个时代，你不会英语，感觉就像个文盲。
一直抵触英语的我，真的是要与英语死磕到底了！
总之就是干！没啥你干不了的，一天30分钟！足够你抽出时间学习英语。
我有时候在疑惑，为什么那么多人再说坚持很难呢？
其实坚持真的很简单，只要你跨出去，然后再跨出去，就坚持下来了。
我现在没有把自己做的事情当成是坚持，我把它当成我的兴奋剂。当我想到自己要学习的时候，我简直开心到飞起～当我认识更多的人时候，我简直要上天。
我想说学习伴我一生，那么我愿伴她一世。一生一世，生死相依。
2018年总结：
坚持4点起床84天
坚持日更文章100篇
坚持锻炼身体45天
坚持画画37天
坚持看书76天
坚持背单词104天
坚持的事情不多，想做的事情。
现在的我会根据自己的排期，去规划当前最重要的什么，然后坚持走下去。
下一年的我必须比今年的自己更加优秀！
2018年，算是大丰收的一年，虽然刚刚起步，但我看到了自己的未来。
未来的一年里我将会更加努力精进自己，超额完成自己的计划。
同时还要给自己加几个鸡腿太补偿一下自己（送自己一份超级学习大礼包）
2019年，我来了，你来不来？（勾勾手）
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