健身要重复，日复一日，长期做相同动作，从而训练自己。
学习贵在重复，因为每一次重复就意味着一次再认识，学一遍就能记住得人并不多，而次数越多理解的也容易更透彻。
做事情呢，如果只做一次，可能摸爬滚打，有经验有教训，而如果能再次重复，一定会比上一次做得更好。可是很多时候，一件具体的事可能只会做一次，哪怕有下次，也是很久之后的事，这个时候倘若没有及时总结经验，那么上次的经历可能早就淡忘了，又要重头再来一次。
我常常以为做事，做到和做好没有太大区别，做好是100分，做到应该有80分吧，可是这两者其实差距很大，具体差在哪里呢。做好和做到的动机是不同的，它们的要求不是做完这么简单。做到是交付结果，做好是交付高价值的结果。所以做到可能背后是机械的、敷衍的。
比如同样是会议过程拍照，有的人接到这个任务后想的是会场多拍几张，各个方位和角度，会上他拍了很多张，可是会后一看能够用在公开发表或者文章里的寥寥无几甚至可能一张没有，要么照片太虚，要么拍了个侧脸，要么拍了不少人头，要么照片是斜着的。
同样对于有的人接到这个任务，比如摄影师，他们拍照前一定会先构思，我要拍哪些场景和哪些人。人物应该出现在哪个位置。什么角度是全局的，什么角度是特写的，哪张可以用做封面，哪张可以用做总结。所以同样是拍了五十张，他这里有四十张会是精品。
他们之所以会出现差异，不是专业性的区别。更在于他们对于拍照的交付物及其标准的界定。一个是追求有无，一个是追求好坏。一个是完成任务，一个是交付作品。
作品一定是精心打磨的，它就像是一张名片，它代表着作者的思考和功底，当然还带有艺术元素。
想明白这些，我们就可以用这个方法来重新审视自己的工作，你是在交付任务还是在交付作品。你是在用什么标准来衡量自己的产出呢。同样一件事，目标不同，结果很难相同。
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