一年一度的双十一购物大节又来了，天猫、京东等各大电商推出了规模空前的优惠活动，不少朋友早早地把心仪的物品放到购物车，你囤货了吗？
在地铁上、公交上、楼宇广告，到处可以看到宣传双十一的画面，时时触发我们购物的欲望。
是什么让我们停不下买买买的节奏呢？
一、因为便宜而产生的冲动
双十一购物节，本质上就是一场打折的购物节。如果一件商品你并不是很需要，但是当它与平时的价格多出很大的折扣时，便宜可能就成为我们购买的理由。
有一次我在海口的美兰机场候机，离飞机起飞还有一段时间，百般无聊下，开始逛起了免税店。美兰机场是中国国内首家拥有离岛免税店的机场，有些进口商品与国内实体店相比确实有较大的优惠力度。
当时我逛到一个施华洛世奇的专卖店，开始一件一件地试戴水晶饰品。当试戴其中一款吊坠时，店员告诉我，这款商品在搞活动，再加上免税的原因，价格大概是国内同款吊坠的四折左右。同行的朋友给我很肯定的答复，并怂恿我下手要趁早。于是稀里糊涂间，我就下单付款了。而实际上吊坠买回去之后，我几乎很少去佩戴它。
我相信不少人都遭遇过我说的那种情况：仅仅因为便宜产生购买的冲动。2017年11月11日，天猫和淘宝全天交易额达到1682亿元！当阿里集团为销售额欢呼时，数以亿计的消费者也在庆幸自己抢购到便宜商品。
二、是一种缓解压力的需要
曾经在很多压力管理的课程中与学员互动，当他们遇到压力的时候怎么缓解？不少学员的答案是买买买。买真的能解决问题吗？
美国密歇根大学的营销学助理教授斯科特·里克（Scott Rick）发现，零售疗法（Retail Therapy）的概念是真实存在的。
零售疗法指的是人们通过购物来自我调节、释放压力、缓解负面情绪等的一种实现自我疗愈的方法，并不是严格意义上的心理治疗方法。
从心理上来讲，买或者不买是一种选择的过程，当我们在买买买的过程中通过自主的选择获得了一种控制感，从而在某种程度上对压力有所缓解。
三、是一种多巴胺奖赏的结果
我有一个朋友，每次去购物的时候都会打车去到大型的商场，经过一番买买买之后，再拎着大包小包的胜利品，坐着公交车或者地铁回去。对此我很不解，按理说，要坐公交也是在出发的时候坐才对啊。
后来听了我朋友的解释才恍然大悟。原来，她每次买到东西的时候都会特别兴奋，即使已经走走逛逛了五六个小时了，仍然不觉得累，所以坐公交回去也不以为意。
可以说，我朋友的购物过程就是多巴胺作用的结果。有研究发现，购物会促进大脑分泌多巴胺。多巴胺是一种神经传导物质，它可以让我们感觉到愉快和快乐。
在购物的过程中，可能会暂时让我们忘记痛苦带来快乐，但是很多人不免在购物后出现后悔的现象。在这个购物季到来的时候，为了防止我们成为剁手党，应该做点什么呢？
一、清晰地知道自己的需要
购物是为了满足自己的需要而买，而不是因为东西便宜就买了一大堆在短期内用不上、甚至买回来就不会用的东西。清晰知道自己的购买的需求，会帮助我们在剁手之前冷静下来。
二、使用购物清单进行购物
很多人在工作中都会提前设定自己的计划，然后让自己尽可能地按照计划去推进工作，这是一种相对可控的方法。同样的，在购物的时候，提前想好自己要买的东西，列个购物清单，而不必上了商家的促销套路。
三、设立购物的“止损点”
有炒股经验的朋友都知道，在买股票的时候会给自己设定一个“止损点”，当股票下跌的时候会适时地抛出，防止股票被套牢。为防止购物中刹不住车，大可为购物设定一个最高花费的金额，超出这个数额就停止不买。
写完这篇文章才发现，双十一的零点马上到了。不说了，我也要去实践买买买的策略了……
网友评论