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爱自己,滋养自己

爱自己,滋养自己

作者: 桃之桃桃 | 来源:发表于2022-07-24 22:14 被阅读0次

今年34岁了。回想小的时候,父母总是告诉你做的不够好,很严格的要求你。每次有一些喜悦进步和父母分享,他们就会告诉你还有比你厉害的人,不要骄傲,要学会谦虚。

一路从小学,初中,高中,大学研究生毕业到找到工作。

工作以后,感谢遇到了良师益友,生命中的指路明灯。让我知道人的思想有很多局限性,父母所说的我也可以不认同,我也可以不去照着他们所说的去做。换句话说,就是我的生命是由我自己掌控的,而不是要听从他们的安排。

感谢我的恩师,让我学会让我懂得人生中最重要的事情是什么?是要先学会爱自己,滋养自己,让自己充分的做所有自己想做的,不做自己不想做的。让自己学会感受自己所有的情绪,每种情绪都是可以被接纳,都是允许的,都是正常的。

经过8年的学习,修行,锻炼,改变。原来的我会时常觉得恐慌,不安定,觉得没有安全感。现在的我可以面对从前的自己,可以接受现在的自己,能够接纳我的父母所有讲的话。

以前的我特别在意周围人的看法,周围人的眼光。现在的我更重视自己的想法,更加的在意的是我自己有什么需求。我爱现在的我,我成长了,心态稳定多了。我可以接受别人不喜欢我,不在乎我,我可以接受别人讨厌我,我现在也有勇气去拒绝别人,和别人说不。

感谢自己,没有放弃自己。感谢恩师,点亮了我的心灯。感谢身边的每个人,都促进了我成长。

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