人生百态，这个态，好像有很多种，但是当疾病来临的时候，我想，所有人都会感慨，人生无常。所以，人生没有百态，只有一种状态，健康的状态。
健康的人生，需要我们懂得滋养自己，这是一辈子远离疾病唯一的道路，其实也是一生过上幸福生活的唯一道路。我现在才发现，路，其实只有一条，离开这一条，都是死路。
这真是一件很奇怪的事情。上天一早就定下了这么一个规矩，你要不就一直滋养自己，在幸福快乐中度过一生。要不就折磨自己，在莫名其妙中一天天的老去。老天爷不允许你走别的道路。因为当你生气的时候，为了一些鸡毛蒜皮的事情焦虑的时候，血压就要上升，肝糖需要调动，耗氧量会足足20倍的增加，一次两次三次，慢慢的身体的压力就会形成，然后衰老就出现。除非你突然间醒悟过来，否则，你是无法违反自然的定律的！
所以滋养自己，都可以说是人的一生，唯一需要做的事情，而这件事，又是如此的理所当然，如此应该好好的去做。做好这一件事，不但远离疾病，而且，还能够有很好的状态，好好的过每一天。非此即彼，连选都没得选，老天爷逼着我们，一定要过上好日子，否则，只能等着生病！
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本文标题：滋养自己
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