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为什么 “白月光”的杀伤力那么大?

为什么 “白月光”的杀伤力那么大?

作者: 老祝读书 | 来源:发表于2024-02-26 13:58 被阅读0次

这几天在读奥赞·瓦罗尔的《为自己思考:终身成长的底层逻辑》,书中提到了一个重要观点:“研究显示,令多巴胺增加的不是奖励本身,而是对奖励的期待。”

这让我突然意识到,为什么 “白月光”的杀伤力那么大。

”白月光“ 是你期待得到但没有得到的人。奖励就是得到“白月光”。

就像书中的描述,我们对奖励的期待会促使大脑分泌多巴胺(一种让我们感到愉悦和兴奋的神经递质)。

当我们有机会得到“白月光”时,这种对奖励的期待会刺激我们的大脑分泌更多的多巴胺,让我们失去理智,不顾一切的去追逐心中的“白月光”。

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