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《轻疗愈》第10章释放匮乏创造丰盛p186~208

《轻疗愈》第10章释放匮乏创造丰盛p186~208

作者: 闻静1009 | 来源:发表于2020-03-24 11:17 被阅读0次

今天的这一章主要讲针对财富的敲击,所以我想这应该是所有人都期待和需要的。一本书叫《有钱人和你想的不一样》,还有一门课叫正面亲子财商。学过这两个之后,就会知道,我们真正的财务状况其实是受我们的信念所决定的。这一章节当中给出了束缚我们财务状况的一些信念。比如想要挣到钱我就必须努力工作,比如我不配比现在挣的工更多,比如金钱是罪恶的根源,比如钱总是在我的指缝里溜走,比如我的运气不好,挣不了大钱……

《轻疗愈》第10章释放匮乏创造丰盛p186~208

作者给了一个敲击30天的步骤,所以我决定从今天开始实施一下,期待30天后的改变。

第1步,把你的梦想目标和报复写下来。

第2步,把你对目标的第一感觉写下来。

第3步,别人会如何评论你的目标?

第4步,你怎么看待你的目标?

第5步,将负面的感觉敲击出去,把正面的感觉敲进来。

这本书看到这里我觉得情绪释放疗法其实可以有更大的推广,只不过是我们之前太少关注自己的情绪,所以当给到大家这个方法的时候,很多人可能会觉得不知道从何做起,或者是不好意思,所以在我们慢慢觉察自己的情绪,觉察自己身体的这个过程当中,情绪释放疗法是帮助我们开启全新生活的一个神奇的工具。

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