正反两面

心理医生跟我说失恋的这段时间心情就像钟摆一样，反反复复，时好时差都不奇怪。这是很正常的现象。

她跟我说了很多的话我都已经想不起来了，唯独这句话我一直记着。

因为在这段时间，我的确心情反反复复，起伏不断，可能好个几天了以为自己已经慢慢好起来，却又会在某一时刻突如其来的消沉，而我从前以为这是不正常的。我脑海里失恋的正常状态是从绝望到逐渐的淡忘再到开心，我以为应该是每一天每一刻都会比之前好一些，如果有反复的话是不被允许的，所以之前每次突然消沉的时候我都带着抗拒的心理，不愿意去面对它，放纵自己一次又一次地去联系前任，来掩盖暂时的疼痛。可这样只让我更加无法走出来，回想自己痛彻心扉的初恋，最后终于走出来也是在毫无任何联系之后。一直的去联系是不可能走出来的。

说到起伏，除了感情外我的生活都很美好，我是真的很感激上天，以至于最近在生活遇到一点困难我就会觉得无法释怀，抗压能力极差，所幸现在意识到了。用句老话说，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。再看世界，有什么是永恒的一成不变的呢。季节也有春夏秋冬，天气也有雨有晴，连太阳都有下班让月亮上班的时候。总统也是4年一选。打王者荣耀里面也有台词说：祸兮福所倚，福兮祸所伏。世间万物都有他的变化规律，要接受生命中的变化，接受生活有喜悦自然有值得悲伤的时刻，尽量乐观的去面对，实在难过就跟难过一起呆一会。

以前一直觉得如果可以一直快乐下去的话，什么深度思考，人文关怀，勤奋学习，通通可以不要。可是这样的快乐要怎么持续呢。这样的快乐存在吗。还有只有快乐而没有忧伤可能吗。

不要再害怕了，有起伏的生活是多么的正常啊。