乍暖还寒的春日早晨，步行在繁华的南京西路，脚步匆匆，如期而至。有人说：读书足以怡情，足以博采，足以长才；读书使人茅塞顿开，得新知，养性情。于我，读书是结伴而行，彼此温暖，点亮你我。经历前两期的线下读书会，来参加的妈妈们彼此少了许陌生，多了些了解。少了些尴尬，多了份分享快乐。彼此鲜明的个性也渐渐为大家所接受。每一位组员尽量为每周的读书时间留出空档，单凭这份小坚持，就值得我们为她们点赞。 —芳子
思想如花儿般盛开
困惑篇
思洁
一位在银行工作，全情投入10年的妈妈，结婚生娃后在家全职，角色的快速转变让未准备充份的她茫然无措过。追求完美的她，拥有了甜蜜的牵挂，同时心有不甘，才会有想重拾职业梦想。面对人生选择摇摆不定的她，想倾诉，交流，过程中成长，找到未来的路。这次，她勇敢的来了。
Q：“我在处理人际关系的时候，感觉很不成熟，跟家人的关系也趋于紧张，不知道是什么原因让自己不能放松和打开正确的沟通方式，现在越来越不自信，常觉得孤独和无助，怎么办？”
Chris&May: 情绪上的困惑每个人都会有，我们要接受不完美的自己，不能因此降低对自我的肯定。找件感兴趣的事先让自己忙碌起来，调节身心。减少心灵的空虚寂寞，建议学些心理学，既可以解救自我心灵，还难帮助他人。
Eileen &ruoxuan&安妮：在一个家庭中，正面冲突是正常的也是必要的，无需害怕发生正面冲突，因为这往往是解决问题的重要手段，也是沟通的一种方式，把彼此的真实想法说出来，比闷在心里好多了，不要害怕冲突。调整自己的心态，设身处地的为他人想想，多和家人尤其是和先生多沟通，取得更多的支持和理解。
要找到情绪释放的那个口，可以试着抒写情绪或者日记的形式，表达自己。
Q:“身还在，心已远。”你是如何做到身心合一呢？
May和梅梅：采用结果导向的方式，写下梦想或目标时刻提醒自己，罗列出达成目标所需的具体步骤和时间点，一步步执行，做减法。
思洁&晴天：利用列计划和日程表的方式，将紧急的、重要的事情先做，通过行动来达到身心合一。否则，每日随性而为，时日久了，梦想可能就被柴米油盐包裹。 身边很多人，包括自己，都曾怀揣梦想，充满斗志，但由于计划性不强，整日疲于应付工作或生活琐事，多年之后，梦想依旧是梦想，甚至一些人丢失了自己的梦想，整日浑浑噩噩，可怜可悲！所以将自己的梦想分步骤，将它细分为长期目标、短期目标、月目标、周目标，日目标是非常有必要的，便于操作，容易实现，如果每日目标都能达成，最终梦想终会成为现实。
技巧篇
Q: 在求职时，经常会要求提一个问题，希望得到大家的建议。
Chris：问题肯定是要提的，以显示我来应聘是做了充分准备的，对所应聘公司是有所了解过的，并非被动。在此可以借鉴《Lean in》书中的一个case:Lori Goler在应聘时曾经直接问：“你现在最大的问题是什么？我该怎么帮你解决？”在应聘过程中，自我营销是非常重要的。
Eileen：首先要搞清楚是和谁在面试。如果是大公司的职业经理人，你可以和Ta谈你职业生涯的发展、公司所能提供的培训、公司的发展趋势，但如果是创业型公司，老板想找的是能够和公司同进同退的人，所以关键看自己的定位。如果面试的目的是在自己的职业生涯上再加上一笔，进大公司去学东西，可能你谈的就是个人以后的发展前景，你能为公司做什么；如果是创业型公司，而你想学习如何创业，这时就不要考虑薪水了，可能一块钱你都愿意做。所以关键是自己的定位，看你愿不愿意为这件事情去做。
Q：什么是有效的沟通？聊天话题如何切入？交流技巧方面如何加强？表达方式要简单直接好还是委婉动听好？
Gemi:是达到自己最初的目的还是沟通过程中语言和情绪占上风呢？不一定要达到目标，实现了目标的推进，双方达成某些共识，也算有效沟通。
晴天：每个人都有自己的表达方式，不用去比较，我有我擅长的，你也有你拿手的，要肯定自我的能力和方式，沟通也是如此。
首先是要真诚，用心去感受，无需在乎直接或委婉。要根据沟通对象来决定沟通方式，因人而异。沟通中你的姿态很重要，态度真诚，表达恰当，言语不要伤害别人，这是沟通的必要准则。沟通是双向的，需要给沟通的对方一些时间，聆听消化吸收，目的的达成不是最重要的。
分享篇
偶遇安妮
安妮
刚巧在咖啡厅路过的一位妈妈，被我们的能量场吸引过来了。她的开篇自我介绍和自然温婉的气质让人深刻。“撞上了就是缘分，见面很开心。”有幸遇见，热心参与。
安妮：选择全职本身就是件十分美好的事情。童年时期的陪伴是非常重要的，会给予孩子一生的滋养。时光不可逆，不可重头再来。发生冲突，首先要意识到冲突并不可怕。夫妻之间要有原则约定，坚决不说伤感情的话。与老人相处，要和先生事先沟通，不计较，不要有隔夜仇，要有一人先让步。为营造更好的家庭氛围而努力，为孩子提供良好的成长环境而努力。自我调节方面，如今快节奏的生活，生存压力，邻里关系，人多少都会有点抑郁。抑郁并不可怕，正视它，多参加活动或找朋友分享，分享美食，书籍，电影等等。一生中再困难的日子也可以度过，学会和自己独处，学会爱自己，充盈自己。
变化篇
Parapara Sakura!
交流发言中，擅长制作美食的may与我们分享了她的美食经验心得，关于制作和推广，以及从最初的早餐分享到上升至商业化盈利的运作模式，需要很长一段路要走。
自信活泼。边做边学边想。—may
Q：我们现在是以读书作为交流的媒介，那在读书方面如何做到“身心合一”，要如何推进读书进度？
may: 可以图书漂流的形式进行，大家传递书本，不同类型的书被以固定的时间传阅，可以督促并提高阅读效率，传递分享的同时，还会有惊喜和新鲜感，传递到最后，真心喜欢的书本可以买下自己保留，否则可以寄回。
梅梅：最近读书有个心得，发现当碎片时间用心读书后，该工作或该带娃的时候会更高效、专心。以前抱着孩子还要想没自己的时间、但孩子睡时也没利用好。能形成良性循环，真的好开心。
表情篇
Inlight《向前一步》线下分享第三期（2017.03.23）
大家对于给“人生搭档”打分的讨论，拉仇恨的晴天一语惊人，全场笑开怀。
晴天：老公满分, 我现在唯一需要去做的就是提高个人花钱能力。
个性篇
猜猜，哪个是我。
让我们一起关注你我，共同成长。
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