最近关于大家在热议关于“抑郁”的一些话题，也来分享一下个人感悟。事实前几天看的那场电影《消失的她》中，有一个片段女律师陈麦在读书时期有轻生的想法，好友李木子救了她，把她从抑郁中拉回到现实中来，而她在后来的人生道路中真正地活出积极阳光，做了自己喜欢的戏剧编导，不光在舞台上绽放光芒，更可以去策划一出戏，最后让坏人自投罗网，粉碎他的阴谋，真正地的“星辰大海”石沉大海。
在这个环节里我看见了一个寓意，在我们的人生中，有鲜花和掌声，也有泥泞和荆棘，看似险象环生，当“别人”把你逼到了悬崖峭壁之时，只要能够定静下来（剧中的李木子是陈麦的那个内心渴望活下来的真我），跳出来即是柳暗花明，反转苦逼的模式，最后成为了自己命运主宰的力量，做自己人生剧本的编导！这也是整部电影在启迪观众的一个真理。
命运啊！不是由谁说了算，不是所谓的负心人等等因素，而是真正内在的那个自己。“我是谁”？我不是那个外在的光环，我不是腰缠万贯，我不是那个CEO，我不是那台法拉利，我不是那个被一家人祖祖辈辈给予了全部希望的名校毕业生……
我是我，我是浩瀚无垠的一粒尘埃，我是与万物合一的一个带着使命而来的有血有肉的丰满灵魂。
我是自由的，不被任何人定义。我只想从从从容过好每一个此时此刻。完完整整地体验着每一个生命的瞬间。它没有痛苦，因为我清楚地知道这些痛苦都是“头脑”在倾泻的各种垃圾。我认由一个又一个的念头来回飘散，我清楚地看见它，但我不是它，我还是我，那个清清楚楚，明明了了的我。
我来到这个世界，只是充分地体验整个生命的过程。接纳痛苦，放下执着和期待，臣服，与自己内在的小孩言和。
拿回自己的力量。每一个人都能活出自己灵魂的渴望，做真正的自己，成为自己命运的主宰者。
每一个丰盈自在的此时此刻最终会成为这一个灵魂的印记，成为真正的圣才之乐。
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