日常聊聊

运动好睡眠，就是因为累着了吧！昨天做了开合跳，感觉腿今天还不太适应呢？不过现在背部是完全被我练开了，也没之前那么痛了，就好像已经习惯了这种拉伸感。

在自己回到家是七点的时候，就有很多次想放弃了吧，但看着步数未达标，心有不甘，就这样的坚持，不知道我是能够持续多久，有一种自我强迫的感觉，没办法啊，想要穿好看的衣服不是吗？为什么别人那么瘦，我就不可以，我要改变，要时尚，要气质，只要能够豁的出去就可以，这是自己想要达到目的的艰难过程，得突破！