中原焦点团队坚持原创分享第1513天，约练1007场 ，总咨226场。
跟身边人相处的时候，因为内心在乎啊，看重啊，通常表达的非常多。但是表达的背后自己想要的是什么呢？表达完之后，你自己想要的更近了，还是更远了呢？当别人遇到困难或者问题的时候，有一颗助人之心，就想表达自己的想法和看法，以及想给提出意见或者是让对方按照自己的方法去做。但有的时候别人未必能把你的好意收到，有可能他会把你的好意当做唠叨，爱管闲事，有可能他会认为不符合自己的实际情况而行不通。不如留口气少说一些，如果能憋得住尽量不说，多用眼睛观察，多用大脑去思考，给自己一个留白给自己一个耐心，给对方一个空间。同时告诉自己，不要把别人的事情背在自己身上，要相信他有处理事情的能力。最主要的是自己在这个过程当中要有憋得住的能力、相信他人的能力。
有时间了多和自己呆在一起，做一些自己力所能及的、以及自己喜欢的事情。多照顾照顾自己的心情、自己的需求。把自己照顾好了，就不会外求，或许会有意外的收获。所以能少说就少说，能不说就不说，多把目光放在自己身上做好自己。
中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2060天，2023.01.09 有家长问“孩子在家上网课，一边听课一边玩游戏...
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有作家曾讲过这样一句话：“说话是一件费神的事，能少说或不说以及应少说或不说的时候，沉默实在是长寿之一道。”引...
把自己的营养补足。给孩子心理营养。 不干扰就是最好的陪伴。可说可不说，少说或不说，可问可不问，少问或不问。稳是改变...
咨询感悟 心理咨询的时候有个很重要的原则：可说可不说少说或不说，可问可不问少问或不问，来访者说的话都要听。 ...
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到某研究机构就某人写的一本书发表意见，开始我讲了书中的一些缺陷，某人立即争辩。于是，我立马意识到不妥，在随后的座谈...
家庭教育日常准则： 1、不说或少说否定词，比如：“不许”、“不要”、“别”…… 2、孩子自己能做的事，大人不要帮忙...
多说多错，少说少错，不说不错。
本文标题：少说或不说
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