每天早起站桩调息冥想，唤醒体内的细胞，链接天地宇宙能量的能量。通过站桩，自己的心定下来，把头脑里一切都放空，把自己的头脑清零，虽然生活中、工作中、学习中，会有许多的问题，常常自己会被困绕，自己会被挂住，走不出来。做不到不纠结，不抱怨。
现在放暑假，大宝在家总被手机挂住，心心念念在手机游戏里，而小宝也受他的影响，我安排了时间表，安排读经班，他们都不积极不主动，，但后面就慢慢的不理时间表，也不理读经班，我很纠结自己心里难受，很久没有这样的感觉，我自己平静的状态被打破，我不知道怎样去做。于是我就站桩。
我把-切都放下，放空，我不再沉浸在这种负能量的氛围中，我自己跳出来，自己沉浸在闭上眼的光里，我自己不再纠结，也不再抱怨，我闭嘴，闭眼，闭心，闭神，自己回到自己的世界，关注自己，两个小时站下来，我整个人都放松，一切都成为过去，心怀感恩，认识到一切都是来考验我的，都是来成就我的，心念一转一切都云开雾散，柳暗花明，我看到解决问题的方向，我立定自己的中心轴，立定自己的心，我能够掌握生活。
站桩调息冥想唤醒体内的神医，让他帮我清理，帮我调节，为我服务，帮我解决家庭生活，做好我自己。自己才是自己最好的神医，把一切都摆平和搞定，我可以把一切交给体内的神医，他的能力真的不可思议。
网友评论