去年十一月份开始了自己的早起计划：每天5点30起床，洗漱准备10分钟，瑜伽拜日式30分钟，冥想25分钟，英语听读15分钟，然后就是上班前准备，7：20准时出门上班。
这个计划自己坚持了50多天，后来由于感染，阳康后体能下降，又赶上春节，所以这个计划就被搁置了。现在春节过了，身体也恢复的差不多了，准备下周一开始重启这个早起计划。
不知道这次能坚持多久，但有了上次的经验，这次应该能坚持得时间更长一些。
去年十一月份开始了自己的早起计划：每天5点30起床，洗漱准备10分钟，瑜伽拜日式30分钟，冥想25分钟，英语听读15分钟，然后就是上班前准备，7：20准时出门上班。
这个计划自己坚持了50多天，后来由于感染，阳康后体能下降，又赶上春节，所以这个计划就被搁置了。现在春节过了，身体也恢复的差不多了，准备下周一开始重启这个早起计划。
不知道这次能坚持多久，但有了上次的经验，这次应该能坚持得时间更长一些。
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16 对相关的计划了然于胸并提前做好相关准备，开始之前再次确认必要的准备是否到位而不是急于开始，做好确认，用心对待...
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早睡早起，坚持锻炼。做好计划，珍惜时间。 晚安，那个谁(•ᴗ•)
原创：hcx_ang 今天 第一，做好准备。没有准备，就是在准备失败，没有计划就是计划倒闭。具体做哪些准备呢？第...
本文标题：做好准备，再次开启早起计划
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