有这样一个实验:科学家找来一只蜘蛛,然后对着它大喊,蜘蛛吓得跑开了。之后,把之只蜘蛛的腿切掉,再对着它大喊,它却一动不动。这个实验证明:蜘蛛的耳朵是长在腿上的。这当然是一个笑话,蜘蛛没有腿当然不会跑了,实验的漏洞是显而易见的。
在生活中我们经常说,这个孩子的性格随妈妈,内向;那个孩子的智商高,随他爸。这种想法是很常见的,认为孩子的性格或智商等心理因素都是从父母那里遗传来的,也从来没有人会怀疑。
但是《天生非此》这本书却为我们阐述了一个完全不同的观点:关于精神疾病、智商和性格等方面,后天培养才是决定因素。
《天生非此》这本书的作者是英国作家奥利弗•詹姆斯,除了作家身份之外,他还拥有多重身份:儿童心理医生、关系精神分析学家、记者、电视纪录片制作人、主持人,并且他还是英国国立家庭育儿协会和家庭计划慈善机构的懂事。
《天生非此》为我们讲述了,影响我们成长的因素有哪些,以及怎样培养出健康的“天才”。
我们不是生来如此
作者奥利弗•詹姆斯用了各种方式来证明,环境对我们的心理影响,而非遗传。
根据人类基因组计划的专家推测说:“人类基因数量如此之少,可能意味着没有足够多的基因来解释人类个体间的心理差异。“因此,一些科学家开始怀疑,能遗传心理特征的基因根本不存在,由此开始发现后天培养的重要性。
既然后天培养是如此的重要,于是作者给了我们建议,他说,要相信自己的特征并非固定不变,这样就会让这些特征更加容易被改变。要充分了解自己,这能够让我们明白,什么事是无法改变的,所以,我们才能够专注改变那些可以被改变的心理特征。
哪些因素影响了我们的成长
父母的言传身教对我们的影响
从我们刚出生开始,父母就开始用语言和行动的方式教导我们,小到吃喝拉撒睡,大到言行举止。当我们做对时,父母对我们大加夸赞,当我们做错时,父母对我们批评纠正。
久而久之,最终结果就是,我们为了获得父母的夸赞,不断按照父母教导我们的方式做事,最后形成了习惯。
当我们爱父母时,我们就想要同爱的人相像,从而模仿他们的语言或行为,这种方式叫身份认同。
此外,还有一种影响方式是虐待,包括精神上体和身体上的打骂或忽视。父母有时候会有消极情绪,这种情绪会通过虐待传递给子女,而子女也渐渐学会了这种方式。
我们年幼时受到的影响
在母亲怀孕时,如果焦虑不安,那么孩子也会受到影响,在孩子长大后,得心理疾病的情况就会升高。
当孩子到了幼年时期,要给孩子足够的爱和照料,照顾不足就会导致精神脆弱甚至极端的精神疾病。
家庭成员对我们的影响
家庭成员对一个孩子的影响是复杂的,包括出生顺序和性别的,以及出生顺序和性别的各种排列组合。
此外,还有父母处在的人生阶段对孩子的影响和孩子对父母的反向影响再反过来对孩子的影响。
如何培养出健康的“天才”
多项研究证明,能力的养成与大量正确的练习有关。这里包含了两个重要的因素:大量和正确。
大量指的是练习要达到一万小时;正确指的是在练习时要不断发现缺点并且不断寻找改善的方法,即刻意练习。
以上两个因素一定要以精神健康为前提,作者在他的另一本书《如何建立精神健康》中,叙述了精神健康的6项内容:活在当下 、真实性、洞察力、与他人建立灵活开放的关系、好玩好动、精力充沛。
但是,追求成功和精神健康之间,是存在矛盾的。关键在于,在孩子追求目标时,父母要让他们快乐地完成,而不是施加压力。
一位数学家名叫波尔加,他和他的妻子克拉拉生下了3个女儿,他们有一个计划,想把他们的女儿培养成象棋大师。
父亲让女儿们觉得象棋是一种好玩的游戏,从来不强迫她们学。最后三个女儿都成为了国际象棋大师。
我想,这就是培养出健康的“天才“的方法吧——在快乐中练习。
在一个家族中,培养模式一代一代地流传下来,我们不能改变父母对我们的培养模式,我们能做的只有改变自己。打破不幸福的培养模式,把幸福的培养模式传递下去,让我们的孩子拥有幸福快乐的人生吧!
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