走上瑜伽课堂,每个老师都会有自己独特的教学理念,更有一些老师在多年教授过程中练就了自己的独门教学功夫。瑜伽是偏实践性的学科,展示交互性强于一般的课堂,瑜伽老师也更容易陷入到一种展示的误区里,而让课堂沦为秀场,陷入自嗨。
别让你的课堂陷入自嗨
区别于校园里的常规课堂,瑜伽课堂更注重与人的连接,对话。诚然,多数老师在经历一段时间的授课后,可以做到不需提前准备,具备随时可以输出一节课的能力,然而这并不意味着经验丰富可以替代每节课前的准备工作。不同的会员,不同的时间,不同的心境,是使得每一节课区别于其他之所在,而一个优秀的老师,在做足准备工作的同时,也应做到因材施教,根据每一节课的实时情况,做调整。
经验丰富的老师都会在每一节课中更注重与会员的双向交流,引导会员的同时,又随着会员的状态调整授课内容,而不是一味地灌输自己掌握的瑜伽知识与体式,强调与会员的交互,影响,避免单方面死板的像习练者输出知识。
让你的课堂“活”起来
让你的课堂活起来1.重视课堂的导入。良好的开端是成功的一半,想要活的课堂,就需要活的引导,营造有趣,轻松的氛围。语言不仅要生动、形象,还有幽默。让课堂上适当的有笑声,学生才会愿意上你的课。
2.在课堂上要“用知识教”,而不要“教知识”。事实的根据学生的反应,对备课内容科学的调整顺序,合并,放大缩小,让你的课堂更活泼,有你的个人特色,符合学生的口味。
3.用自己的话讲,讲出自己的理解,而非照本宣科,一成不变的搬运知识。
4.课堂上教师的全部功绩在于“引导”。好教师就是善于“引导”的教师,而一个优秀的教师就是善于引导,引导学生做对的有利的动作。学生是课堂上的主体,是学习的主体,教师亦需受学生的引导,需要随着学生的表现调整自己的安排,千万不要什么情况下,都按自己预设的教案进行。。
5.站在学生的角度来思考问题,往往从教师的角度,所讲授的内容并无挑战性,可对于会员,却是陌生的,不熟悉的,所以教师的角度的引导应尽量做到简洁明了。
后记:完善自我,共同成长
瑜伽老师是要完善自我,从而去影响学生;不是教学生,而是在与学生的交流中共同成长。从心出发,让体式和理论技能成为工具,你的内在与自我认知才是魅力课堂的不可取代!
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