真诚

新的一周，新的开始，早起，瑜伽，早餐，直播，书写，学习，陪娃，开启新的一天。

满血复活般让自己努力积极前行，有过考虑，有过发呆，有过消极的一刻，但终究都成为过去。在前行中慢慢摸索，在迷茫中慢慢寻找，在磨合中慢慢确认。

在这新的一周中，我们有什么要做的，时光总是在不留意间逝去，在从最近的写作中来看，有发现自己的一些状况，必须诚实地面对。

记得在一本书看过，要善于说真话，一直来，我也觉得我们活得都太虚实，所以对说真相与说真话是一件比较难和不习惯的事情。同样在人与人之间的相处中亦是如此，那么怎样才算是真诚，怎么算才是真相，怎么样才算是真人呢。

首先要学会对自己真诚，认识到自己存在的问题，接纳自己的所有，不论是好与不好，这世上没有完人，每个人都有其好与不好的一面。那么如何对自己真诚，让自己说出真相，比如心情不好的时候，比如与人聊天的时候，比如……在这些状况中多关注自己的内心，听从内心的引导。先不说对外如何，对内，对自己一定要保持真诚。

所以在最近这段梳理之中，感觉到自己的不真诚，忽略了自己内心很多的情绪与真实想法，也或是没有意识到，任由飘过。也或是想的太多，目标不够明确，不够用心对待自己以及感受当下的一切。

我们习惯，或是我习惯一心几用，因此，感觉比较糟糕，没能真正的体验到当下的所有。需要诚实的意识与认识到这个问题，我是怎么了，内心真正的想法是怎样的，外面的呈现反映了内在的所有。我出现了哪些状况，哪些心情，哪些灵感，我又应该如何去面对，去处理，让内外平衡，让自己平衡当下的生活，学习，时间，付出与收获等。

我真诚地发现，此刻的状态并不美好，我真诚地感觉，此时的内心比较焦虑；我真诚地承认，此间的自己飘芜，内心不够稳定，自我不够自信，看到自己此时不好与糟糕的一面。但慌忽间在这反思与真诚的状态下，隐约看到有一股力量，一丝希望和一线生机，所以还不是那么坏的透顶，所以，还是可以勇敢的前行，所以还是有可进可退的地步。现在最主要的是要学会去接纳自己的状态，容许自己失败或是不好，容许自己的不足与缺陷，容许自己所存在的一种状态。对，就是一种状态，一种当下存在的状态，因为它不会长久，会随着时间过去，但在这过去的过程，需要我做点什么，而促使勇敢大胆跨越这一阶段，进入更好更厉害的自我，这便是成长的过程。

因此，在成长的过程中，需要对自己真诚，对自己的身体真诚，对自己的内心真诚，同时还要学会对他人真诚，对真相真诚，对世界真诚，对万物真诚。真诚待己，真诚待人！