心理科复诊,医生询问了下情况,我也不知道怎么样才是算变好,自我感觉是还是和以前一样,要从一粒加到一粒半,这次是两粒一天。
总是问我有啥不舒服没有,但怎么样才算不舒服?嗜睡算么,夏天嗜睡似乎也是正常呀,其他的到是自我察觉不出来,一个月复诊一次,基本都是拿药,自己吃的也是一脸懵。
整体状态并没有因为吃药而改变,心理生理都没什么变化被察觉,但又不能不遵医嘱,该害怕该没做的还是和以前一样,还是被“困在房间”;跑步,也许是算坚持了一阵,但这段时间因为台风下雨原因没跑,过后每次跑步似乎都需要心理斗争,跑了快两个月了,心理依然一样还是不怎么喜欢跑步。
当然,心理抵抗,也保留着慢跑的次数一周不低于三次,之前维持的次数是一周5到6次。
大脑空洞,医生说是认知偏差。
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