人生没有白吃的苦
无论你的痛苦和烦恼是什么
都是因为你太在乎
当你学会直面内心的黑暗
未来就能一步步光明
世界上只有一种真正的英雄主义，
那就是在认识生命的真相后，依然热爱生活。
————罗曼 罗兰
我们要在这个薄情的世界里，深情地活着。
但是，如何活呢？
在人生的每一步路上，如果孤独感出现了，你能不能跟他好好在一起？在这个世界上，我们每个人都是一个个孤独的个体。因为你所有的感受只有自己能够体会，而且，这一生的路，没有谁可以陪你从头走到尾。
内心有创伤的人才会主动去寻求解脱的法门。而每个人的一生，都有很多貌似过不去的命门、痛点，如果你已经受够了，那就要找一个终极的解决方案。
其实，我们生命中的大部分痛苦，都来自精神上。当我们觉得痛苦再身却摆脱不了的时候，可以去看一看，究竟是什么在让我们痛苦。
很多时候，我们是为了苦而苦。
“学”和“见”，学会看见，就是“觉”。学会看见，你就能够觉悟、觉察。
当你真的学会看见自己的问题在哪里，纠结的点在哪里，那你就能做到“觉”了。而且这个“觉”的能力，你一旦学会了，别人是永远都拿不走的。
人生没有白吃的苦 无论你的痛苦和烦恼是什么 都是因为你太在乎 当你学会直面内心的黑暗 未来就能一步步光明 世界上只...
觉，学字头，下面一个见字，学会看见自己的问题、感觉，就是察觉。
1.带着觉知的静心，进入觉知的练习，觉知就是看见，看见。这样的看见，是一种拨云见日的看见。人有三眼：生物眼，内心眼...
觉察的觉字，上面一个学习的学，下面一个看见的见，学习看见，就是觉。
“妈妈，那边有虫子，我害怕，你快帮我把它打死。”儿子边跑边哭地来到我身边诉说着。 听完他的诉说，我拉着他的手对他说...
让你的心彻底自由，没有方向，于是你的心彻底安静下来。这可能吗？因为你没完没了地喋喋不休，你离开这里的时刻就会开始喋...
我们来看一个字―觉察的“觉” 上面是学习的学 下面是“见”到的“见” 学会看见，就叫“觉”，你就能觉悟，觉察。 下...
解决问题最好的办法是：你真的学会看见自己的问题在哪里，纠结的点在哪里，那你就能做到“觉”了。而且这个“觉”的...
学习摘要：“觉”就是“学习看见”，“悟”是“我的心”，所谓“觉悟”就是“学习看见我的心”。 对待沉重的痛苦，人们通...
觉知只是看见，看见自己念头的能力。 觉知就是看见了，以一个中立的观察者，不分二元对立好坏对错，只是如如不动的在关照...
本文标题：学会看见就是“觉”
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