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正念思考Day2

正念思考Day2

作者: Alian__ | 来源:发表于2020-04-08 23:01 被阅读0次

          昨晚说好今天早上早点起来跑步的,还特意调好了闹钟。但又因为昨天太累,晚上睡眠质量不佳、早上起来雾太大,因此闹钟响了之后,关了,又迷迷糊糊睡着了。其实这些也算是借口,真正的理由是:起不来,跑不动。

        起床后,想起还有正事要办,于是上午办了正事,拿了体检报告。一切顺利!充实的上午!小欧办事效率还是很高的!

        小欧给我新买的手机回来的,整个中午都没有午休,一直在捣鼓手机,美名曰:为我设置好新手机。

          下午,打了一场羽毛球,打到大家都有点微微出汗了,才收场。

          一直以来,都觉得自己是个内向+孤独的人,要很长一段时间的相处,才会和别人建立良好的关系,要很熟悉才会信任他人。和小欧这一年的相处中,也时常会觉得尚未磨合好,有所遗憾。

          如果改变不了环境,最应该改变的是思想。

          是啊,学会接纳,人无完人,善于发现他人身上的闪光点,多强化,不是更好吗?

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