围城内外

围城内外

围城内外的心理，大概我们每个人都有，有时候只是站位不同。城内的想冲出城墙、绝尘而去，城外的，想着城内的安逸保障、一丝怀念。

一个月前，我便毅然决然地冲出了城门，打破了自己的饭碗，成为了短期家里蹲、长期自由职业者的转型者。从头一个星期的极度不适应、焦虑，到目前还在各种不适应，偶尔也会对自己的选择有点迷茫，这真的是我想要的嘛?

尤其是在和以前的同事见面后，发现自己价值感一下低落了很多，以前身上的title已经荡然无存，丰厚的收入到现在的颗粒无收，同事随手送我一个漂亮的包包到我想起自己为了省钱挤地铁来和她见面……瞬间觉得，我确信这真的是我想要的嘛? 今天看到营内的朋友写的一篇文章，忽然发现这一两日的低落心情好像就是来源于和别人的比较，我的优越性就在于我有而别人没有的沾沾自喜，而我的低落感也来源于别人有而我不再有的哀怨……如此的比较似乎是自欺欺人，因为它是如此简单粗暴，而直接删除了最根本的因素：选择背后的真正需求。

忽视了自我的真正需求，那么在这个世界上估计很难能停下来不去比较，因为差异是客观存在的，不是你有，就是你没有，不是你多，就是别人更多，所以，比较往往成为了生活的主旋律，别人家的孩子和老公之类的话语，也如出一辙，总之，就会觉得自己不够好、不够多、各种不够。

心无挂碍，则无颠倒梦想，我此时的选择，它有着怎样的动机和出发点，为何这个改变能有勇气让我抓住，生命要给我的这个礼物会是什么？从开始想要走出城门、到真的走出来，再到这一路、未来路……这所有的一切过程，可能就是最大的意义，因为在这个过程中，我经历了也还会经历着焦虑、恐惧、怀疑、低落、自责、失望、拒绝……这所有的一切，都有可能成为未来之花丰沃的养料，就看我是否能够看清楚这一点，并用实际行动转化它们。

今天也再次把JUDY的讲座又看了一遍，从能量的角度，再次清晰到我的注意力在哪里、能量就在哪里的道理，因为我的注意力集中在了恐惧、困难和与他人无谓的对比上，所以，我深切感受到了自己的乏力和沮丧，这种感觉强烈地仿佛能把我湮灭。听着JUDY自然平和的话语，想象自己在这种强烈情绪中可以holding feeling，抱持它、看到它，然后往后退一步，给情绪更多空间，想象一下自己内在资源的完整性，将这样的完整性带到情绪空间，的确在这样的设想中情绪似乎发生了转化，又一点点感受到了自己的身体和呼吸，而不是情绪下那种僵硬与阻隔。

真的没有那一条路是轻易的、平坦的，无论选择走那一条，都会遭遇各种各样的困难和挑战，关键的就在于我们面临挑战后的立场是什么，逃走的，自然还会一次次遇到，面对的，就会有发现真相、创造更多机会的可能。

祝福自己能更多一点的勇气和决心。