周末了,给自己和肠胃减负。
一小把青菜,小把豆子,一点杂粮,和着几种其他菜蔬,一小碟调料,拌均匀了,便是一道简餐。
看着绿绿的叶子,红红的菜丁,心情如同这色彩一样跳跃。
细细咀嚼,能尝出与平时不一样的味道。闻到青草般的馨香,就已经觉得像置身于青草地中。整整一天如此吃,只感到身躯轻盈。在冥想中与自然的能量对接,在洁净中体会与上帝对话的轻松。
简单地快乐有人问:味道好么?
每个人对于味道有自己的定义,我无法回答你想要的答案。
如果喝星巴克的大杯子咖啡是一种常态,我就无法向你描述自己手冲顶级咖啡的美妙。如果前者给的是味蕾的安慰,我要的则是灵魂里的舒畅。
简单地快乐做减法,就是给快乐加码。
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