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疫情期间没有工作没有收入,很焦虑怎么办?

疫情期间没有工作没有收入,很焦虑怎么办?

作者: A辰逸 | 来源:发表于2020-02-15 11:35 被阅读0次

    由于疫情的影响最近很多人开始焦虑起来,有这几个方面,首先是没有收入并且伴随着支出,所以很多人开始着急了。因为要还花呗交房租等等。其次是因为工作停滞了,导致自己的原计划停止,比如很多人给自己规划了自己的工作计划要升迁或者要学习等,一下子闲在家总感觉自己的梦想很遥远。特别在看到有些人在努力赚钱时自己就更加受不了了。

        比如我最近就特别焦虑。主要也是来自两方面1很久没有收入了,感觉离自己买车的梦想越来越远,2身边有个朋友搞了个生鲜配送,而且还做着网路直播,每天都在成长赚钱。让我感觉我自己落后了。正是由于觉得自己害怕落后以及对没有收入的恐惧让我陷入了焦虑。于是我和大多数人一样病急乱投医。想要去搞副业。   

        一开始是想去搞生鲜配送,然后发现自己并不喜欢做。 二来想做社群营销,又感觉自己拉不下那个脸。一边恐惧一边不肯迈出去。焦虑就萦绕在心头。对于这样的现状怎么办?上班又上不了

        首先我们一定要清楚一个大前提,就是这次疫情不单是我们个人焦虑。而且全国上下所有美业人甚至所有做实体店生意的人都焦虑,并且不见得他们的焦虑比我低。因为他们可能要养小孩要养门面的房租要养员工,这是其一。第二是很多在这样的情况下都想做事都想赚钱,着急得直跺脚,急需知道下一步解决方案。所以很多人也先搞个副业什么的赚赚生活费。但是问题来了,这么多人想进入的副业。我们是否有优势。有没有资源呢?你喜不喜欢做呢?

      去听不喜欢做那个,而且没有优势又没有资源你觉得为什么你能做好呢?最后是不是还是白忙活而且浪费了你的时间资源。就像一个人生病了什么药都尝试什么药都吃,这样能解决得了根本问题吗?这就是病急乱投医。

        那应该怎么做?首先理解自己的焦虑,并且知道目前大家都在焦虑不存在不干点什么副业就落后一说。如果疫情好了你的行业原来怎么样还是怎么样,你技术不好你搞再多副业人家也不会去找你。其次如果你想搞点副业不是可以,但是你要有点优势和资源,比如你要配送那你认识有供应商吗?你手头有顾客吗?有人替你送货吗?与其着急去投入副业,不如趁此机会好好反省,为什么你没有这些资源,是不是我自己平时只顾干技术。没有多加一些不同行业的人的联系方式。因为创业都是需要资源整合与合作的。这样一梳理知道了焦虑的原因和当前的处境以及自己的优缺点之后就没有那么着急了。而且把精力放在该提升的地方该改善的地方。

       

        1趁着现在大把时间,静心提升自己的专业技能和薄弱环节。等到恢复时的高峰期你能得心应手并抓住更多客户。比如我的烫染我觉得需要加强,我就找出很多学习资料来学习练习。

      2多了解别一些行业他们做起来需要什么资源,自己可以去多认识不同行业的人,积累不同的资源。比如我那个做生鲜配送的朋友,我就可以就帮他个忙然后也跟他了解一下个个供应商,自己也可以跟他们要些联系方式,以备以后有需要。

     

        不论怎么样这样去梳理自己的现状和积累自己的能力与资源好过只是干着急,和被恐惧支配着。愿我们都能变得更优秀!

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